{"title":"RIOT MRR I COMPONENTS","description":"","products":[{"product_id":"riot-mrr-uprights","title":"Riot MRR 75 | Pfosten \/ Uprights","description":"\u003ch4\u003eBaue dir deine ultimative Lifting-Station einfach selbst\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDie Riot Modular Rack Range ist dein Weg hin zu einer individuellen Powerlifting- und Kraftsport-Trainingsstation. Die robusten Basis-Komponenten mit 75mm x 75mm Kastenprofil sind perfekt für kommerzielle Fitnessstudios oder deinen eigenen kleinen Kraftbunker. Mit einer Auswahl an einzelnen Komponenten wie Uprights, Querträgern, Spotter-Armen, verschiedenen Pull-Up-Lösungen und vielem mehr kannst du eine Trainingsstation erstellen, die perfekt zu deinen Krafttrainings-Zielen passt.\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e→ Wähle hier die Basis deines Cages. Vier verschiedene Varianten an Pfosten, die die Höhe deines Cages bestimmen, stehen dir zur Auswahl. Neben Höhen von 2,3 und 2,1m kannst du auch eine Variante für niedrige Decken zusammenstellen mit den Garage-Pfosten oder eine \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003ehalboffene\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e Variante bauen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eProduktdetails\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: 75mm x 75mm Vierkantrohr, 3mm Wandstärke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeschichtung: schwarz pulverbeschichtet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompatibel nur mit Riot und Rig Serien\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLasergeschnittene Nummerierung auf der Vorder- und Rückseite\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e17mm Stift-Löcher, 50mm Abstand von Lochmitte zu Lochmitte.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e2300 und 2100 Pfosten:\u0026nbsp;25mm Abstand von Lochmitte zu Lochmitte für 'Westside'-Lochung 7-36 (418-1865mm vom Boden).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGarage und Open Pfosten: 25mm Abstand von Lochmitte zu Lochmitte für 'Westside'-Lochung 7-23 (418-1218mm vom Boden). Nur Vorder- und Rückseite.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cem\u003e\u003cem\u003eVerkauf als Paar\u003c\/em\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eDetails zur Fußplatte:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e105mm x 135mm x 8mm – versetzt, um den offenen Raum im Rack zu maximieren.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3x 10mm Löcher zur Befestigung am Boden\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eMaße der einzelnen Pfosten (HxBxT \/ mm):\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e2,3m: 2300 x 105 x 135\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2,1m: 2100 x 105 x 135\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGarage: 1800 x 105 x 135\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOffene Pfosten: 1250 x 105 x 135\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca style=\"color: rgb(0, 0, 0);\" href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/MRR_Standard_Compact_Rack_Instructions.pdf?v=1730293613\" target=\"_blank\"\u003e 📄 Download Instructions Standard Racks (PDF)\u003cbr\u003e\u003c\/a\u003e \u003ca style=\"color: rgb(0, 0, 0);\" href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/MRR_Half_Rack_Instructions_1.pdf?v=1730293615\" target=\"_blank\"\u003e 📄 Download Instructions Half Racks (PDF) \u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Ghost White \/ 2300 Upright","offer_id":56455198507273,"sku":"RIOT-2300-UPRIGHT-WHITE","price":239.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ghost White \/ 2100 Upright","offer_id":56455198605577,"sku":"RIOT-2100-UPRIGHT-WHITE","price":189.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Inferno Red \/ 2300 Upright","offer_id":56455198441737,"sku":"RIOT-2300-UPRIGHT-RED","price":239.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Inferno Red \/ 2100 Upright","offer_id":56455198540041,"sku":"RIOT-2100-UPRIGHT-RED","price":229.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black \/ 2300 Upright","offer_id":48527798829321,"sku":"RIOT-2300-UPRIGHT","price":239.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black \/ 2100 Upright","offer_id":48527798862089,"sku":"RIOT-2100-UPRIGHT","price":229.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black \/ Garage Upright","offer_id":48527798894857,"sku":"RIOT-GARAGE-UPRIGHT","price":219.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black \/ Open Upright","offer_id":48527798927625,"sku":"RIOT-OPEN-UPRIGHT","price":179.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Sky Blue \/ 2300 Upright","offer_id":56455198474505,"sku":"RIOT-2300-UPRIGHT-BLUE","price":239.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Sky Blue \/ 2100 Upright","offer_id":56455198572809,"sku":"RIOT-2100-UPRIGHT-BLUE","price":229.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/MRR-colore-uprights-all.jpg?v=1763361682"},{"product_id":"riot-mrr-nameplate-crossmember","title":"Riot MRR 75 | Querstrebe-Logoschild","description":"\u003ch4\u003eBaue dir deine ultimative Lifting-Station einfach selbst\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDie Riot Modular Rack Range ist dein Weg hin zu einer individuellen Powerlifting- und Kraftsport-Trainingsstation. Die robusten Basis-Komponenten mit 75mm x 75mm Kastenprofil sind perfekt f\u0026uuml;r kommerzielle Fitnessstudios oder deinen eigenen kleinen Kraftbunker. Mit einer Auswahl an einzelnen Komponenten wie Uprights, Quertr\u0026auml;gern, Spotter-Armen, verschiedenen Pull-Up-L\u0026ouml;sungen und vielem mehr kannst du eine Trainingsstation erstellen, die perfekt zu deinen Krafttrainings-Zielen passt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u0026rarr; Strength Shop Querstebe mit Logoschild f\u0026uuml;r deine Racks.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eProduktdetails\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: 75mm x 75mm Vierkantrohr, 3mm Wandst\u0026auml;rke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeschichtung: schwarz pulverbeschichtet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompatibel nur mit Riot MRR und Rigs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e17mm Stift-L\u0026ouml;cher, 50mm Abstand von Lochmitte zu Lochmitte, nur vorne und hinten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e5x 17mm-L\u0026ouml;cher, 150mm Abstand, zur H\u0026auml;ngendlagerung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eDetails zur Endplatte:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e150 x 75 x 6mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2x 17mm L\u0026ouml;cher, Abstand 250mm zwischen den Mittelpunkten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eMa\u0026szlig;e (HxBxT \/ mm):\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1075 x 300 x 75\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48519998701833,"sku":"RIOT-CM-NAME","price":139.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/Riot_MRR_75_Nameplate_Crossmember_1.jpg?v=1747385685"},{"product_id":"riot-mrr-crossmember","title":"Riot MRR 75 | Querträger","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eBaue dir deine ultimative Lifting-Station einfach selbst\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Riot Modular Rack Range ist dein Weg hin zu einer individuellen Powerlifting- und Kraftsport-Trainingsstation. Die robusten Basis-Komponenten mit 75mm x 75mm Kastenprofil sind perfekt für kommerzielle Fitnessstudios oder deinen eigenen kleinen Kraftbunker. Mit einer Auswahl an einzelnen Komponenten wie Uprights, Querträgern, Spotter-Armen, verschiedenen Pull-Up-Lösungen und vielem mehr kannst du eine Trainingsstation erstellen, die perfekt zu deinen Krafttrainings-Zielen passt\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e→ Wähle aus vier verschiedenen Varianten von Querträgern wählen, um die Tiefe deines Cages oder Racks festzulegen.\u0026nbsp;\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cb\u003eProduktdetails\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMaterial: 75mm x 75mm Vierkantrohr, 3mm Wandstärke\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eBeschichtung: schwarz pulverbeschichtet\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eKompatibel nur mit Riot MRR\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e17mm Stift-Löcher, 50mm Abstand von Lochmitte zu Lochmitte.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eVerkauf als Paar\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cu\u003eDetails zur Endplatte:\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e150 x 75 x 6mm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e2x 17mm Löcher, Abstand 100mm zwischen den Mittelpunkten\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cu\u003eMaße der einzelnen Querbalken (LxHxT \/ mm):\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- x-tinymce\/html --\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan data-mce-style=\"text-decoration: underline;\"\u003e1075\u003c\/span\u003e: 1075 x 150 x 75\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan data-mce-style=\"text-decoration: underline;\"\u003e725\u003c\/span\u003e: 725 x 150 x 75\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan data-mce-style=\"text-decoration: underline;\"\u003e275\u003c\/span\u003e: 275 x 150 x 75\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e 425: 425 x 150 x 75\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Black \/ 1075","offer_id":48527814656265,"sku":"RIOT-CM-1075","price":139.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black \/ 725","offer_id":48527814623497,"sku":"RIOT-CM-725","price":109.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black \/ 425","offer_id":48831680545033,"sku":"RIOT-CM-425","price":84.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Black \/ 275","offer_id":48527814590729,"sku":"RIOT-CM-275","price":74.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Inferno Red \/ 1075","offer_id":56455206600969,"sku":"RIOT-CM-1075-RED","price":139.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Inferno Red \/ 725","offer_id":56455206502665,"sku":"RIOT-CM-725-RED","price":109.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Inferno Red \/ 425","offer_id":56455206404361,"sku":"RIOT-CM-425-RED","price":74.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Sky Blue \/ 1075","offer_id":56455206633737,"sku":"RIOT-CM-1075-BLUE","price":139.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Sky Blue \/ 725","offer_id":56455206535433,"sku":"RIOT-CM-725-BLUE","price":109.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Sky Blue \/ 425","offer_id":56455206437129,"sku":"RIOT-CM-425-BLUE","price":74.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ghost White \/ 1075","offer_id":56455206666505,"sku":"RIOT-CM-1075-WHITE","price":109.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ghost White \/ 725","offer_id":56455206568201,"sku":"RIOT-CM-725-WHITE","price":84.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ghost White \/ 425","offer_id":56455206469897,"sku":"RIOT-CM-425-WHITE","price":69.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/MRR-RiotCross-color-0-all_2.jpg?v=1763361695"},{"product_id":"riot-mrr-feet","title":"Riot MRR 75 | Pfosten-Füße","description":"\u003ch4\u003eBaue dir deine ultimative Lifting-Station einfach selbst\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDie Riot Modular Rack Range ist dein Weg hin zu einer individuellen Powerlifting- und Kraftsport-Trainingsstation. Die robusten Basis-Komponenten mit 75mm x 75mm Kastenprofil sind perfekt für kommerzielle Fitnessstudios oder deinen eigenen kleinen Kraftbunker. Mit einer Auswahl an einzelnen Komponenten wie Uprights, Querträgern, Spotter-Armen, verschiedenen Pull-Up-Lösungen und vielem mehr kannst du eine Trainingsstation erstellen, die perfekt zu deinen Krafttrainings-Zielen passt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e→ Bringe zusätzlich kurze oder lange Füße an, um deinem Rack mehr Stabilität zu verleihen, insbesondere wenn es nicht im Boden verankert ist, um ein Umkippen zu verhindern.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eProduktdetails\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: 75mm x 75mm Vierkantrohr, 3mm Materialstärke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeschichtung: schwarz pulverbeschichtet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompatibel nur mit Riot und Rig Serien\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e17mm Stift-Löcher, 50mm Abstand von Lochmitte zu Lochmitte, nur vorne und hinten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cem\u003e\u003cem\u003eVerkauf als Paar\u003c\/em\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eDetails zur Bodenplatte:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e215 x 95 x 8mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1x 10mm Loch zum Befestigen am Boden\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eDetails zur Endplatte:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e150 x 75 x 6mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2x 17mm Löcher, Abstand 100mm zwischen den Mittelpunkten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eMaße der einzelnen Querträger (HxBxT \/ mm):\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRiot Foot Long: 725 x 190 x 95\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRiot Foot Short: 375 x 190 x 95\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eHinweis\u003c\/b\u003e: Kompatibel mit Riot MRR Racks und Riot MRR Rigs.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Short","offer_id":48527826813193,"sku":"RIOT-FOOT-SHORT","price":74.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Long","offer_id":48527826845961,"sku":"RIOT-FOOT-LONG","price":94.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SHOP_Riot-Foor---long-_pair.jpg?v=1729160308"},{"product_id":"riot-mrr-angled-crossmember","title":"Riot MRR 75 | Abgewinkelter Querträger","description":"\u003c!--StartFragment--\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" style=\"line-height:1.38;margin-top:12pt;margin-bottom:12pt;\"\u003e\u003cb style=\"font-weight:normal;\" id=\"docs-internal-guid-3f24e909-7fff-d407-5813-5ec3d8e0f8b2\"\u003e\u003cspan style=\"font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;\"\u003eDie \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;\"\u003eWinkel-Querstrebe\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;\"\u003e verbindet mühelos unterschiedlich hohe Uprights – ideal, wenn du beispielsweise ein \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;\"\u003e2100 Pfeiler mit einem 2300 Pfeiler oder einem 1800 Pfeiler mit einem 2100 Pfeiler\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;\"\u003e kombinieren möchtest. Dank des bewährten \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;\"\u003e75mm x 75mm Kastenprofils\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;\"\u003e aus \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;\"\u003e3mm dickem Stahl\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;\"\u003e bleibt deine Konstruktion stabil und zukunftssicher.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb style=\"font-weight:normal;\" id=\"docs-internal-guid-3f24e909-7fff-d407-5813-5ec3d8e0f8b2\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" style=\"line-height:1.38;margin-top:12pt;margin-bottom:12pt;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;\"\u003e→ \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;\"\u003eStrength Shop Winkel-Querstrebe – verbinde deine Uprights nahtlos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Riot Modular Rack Range ist dein Weg hin zu einer individuellen Powerlifting- und Kraftsport-Trainingsstation. Die robusten Basis-Komponenten mit 75mm x 75mm Kastenprofil sind perfekt für kommerzielle Fitnessstudios oder deinen eigenen kleinen Kraftbunker. Mit einer Auswahl an einzelnen Komponenten wie Uprights, Querträgern, Spotter-Armen, verschiedenen Pull-Up-Lösungen und vielem mehr kannst du eine Trainingsstation erstellen, die perfekt zu deinen Krafttrainings-Zielen passt..\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eProduktdetails\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: 75mm x 75mm Vierkantrohr, 3mm Wandstärke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeschichtung: schwarz pulverbeschichtet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompatibel nur mit Riot MRR\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e17mm Stift-Löcher, 50mm Abstand von Lochmitte zu Lochmitte.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cem\u003e\u003cem\u003eVerkauf als Paar\u003c\/em\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eDetails zur Endplatte:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e150 x 75 x 6mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2x 17mm Löcher, Abstand 100mm zwischen den Mittelpunkten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eMaße (LxHxT \/ mm):\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cb\u003e275:\u003c\/b\u003e 275 x 350 x 75\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cb\u003e425:\u003c\/b\u003e 425 x 350 x 75\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"275","offer_id":55424293765385,"sku":"RIOT-CM-ANGLED","price":79.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"425","offer_id":55424293798153,"sku":"RIOT-CM-ANGLED-EXT","price":79.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SHOP_Riot-Angled-Crossmember_2e42b701-5e13-4768-810a-89dcfad7e869.jpg?v=1729160779"},{"product_id":"riot-mrr-straight-pull-up-bar","title":"Riot MRR 75 | Gerade Klimmzugstange","description":"\u003ch4\u003eEin Rack – Viele Möglichkeiten\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMit der Modular Rack Range kannst du ein Powerlifting- und Krafttrainings-Setup aufbauen, das genau zu dir passt. Mit einer Vielzahl von Add-Ons wie Stützen, Querverbindungen, Sicherheitsarmen, Klimmzug-Optionen und Aufbewahrungslösungen kannst du jedes Detail an deine spezifischen Trainingsbedürfnisse, Ziele und Platzanforderungen anpassen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e→ Die gerade Klimmzugstange bietet ein einfaches, aber funktionales Design, das die Griffvielfalt maximiert. Sie ist ideal für Klimmzüge, Chin-Ups und Core-Workouts.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e→ Kann auch als Verstärkungselement für unsere Riot MRR Rigs genutzt werden.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eSpecs\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cb\u003eAbmessungen (L x H x T):\u003c\/b\u003e 1075 x 250 x 60 mm\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cb\u003eEndplatten-Details:\u003c\/b\u003e\u0026nbsp;250 x 60 x 6 mm\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cb\u003eTechnische Details:\u003c\/b\u003e 32mm Rohr, 3mm Wandstärke,\u0026nbsp;2x 17mm Löcher, 200mm Abstand von Mitte zu Mitte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #84140a;\"\u003e\u003cstrong\u003eHinweis:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e Kompatibel mit RIOT MRR und RIOT MRR RIGS.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48627735363849,"sku":"RIOT-PULLUP-BAR","price":44.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SHOP_Pull_Up_Bar_18c55bcf-4fdc-4fb9-9e78-4581838064d6.jpg?v=1730800774"},{"product_id":"riot-mrr-75-offset-crossmember","title":"Riot MRR 75 | Versetzte Querstrebe","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\n    \u003cstrong\u003eMehr Tiefe – Mehr Möglichkeiten\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eErweitere dein Rack um \u003cstrong\u003e200mm\u003c\/strong\u003e mit der \u003cstrong\u003eRiot Versetzten Querstrebe\u003c\/strong\u003e – ideal, um mehr Bewegungsfreiheit für Übungen wie das Bankdrücken zu gewinnen. Diese Ergänzung sorgt nicht nur für zusätzlichen Platz, sondern auch für noch mehr Stabilität, damit du das Beste aus deinem Training herausholen kannst.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\n    \u003cb id=\"docs-internal-guid-cabe3daa-7fff-941d-3056-fe56ce442b6b\"\u003e→ Strength Shop Versetzte Querstrebe – mehr Bewegungsfreiheit für dein Training.\u003c\/b\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\n    \u003cstrong\u003eProduktdetails:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e75mm x 75mm Vierkantrohr, 3mm Wandstärke\u003c\/li\u003e\n    \u003cli role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eBeschichtung:\u003c\/strong\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eSchwarz pulverbeschichtet\u003c\/li\u003e\n    \u003cli role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eKompatibel:\u003c\/strong\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003emit Riot MRR\u003c\/li\u003e\n    \u003cli role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cb id=\"docs-internal-guid-4aac7550-7fff-b920-c7ce-4ea4b81fdb97\"\u003e17mm Löcher, 50mm Abstand von Lochmitte zu Lochmitte, nur vorne und hinten\u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli style=\"font-style: italic;\" role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cem\u003eEinzeln verkauft\u003c\/em\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\n    \u003cstrong\u003eDetails zur Endplatte:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e150 x 75 x 6mm\u003c\/li\u003e\n    \u003cli role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e2x 17mm Löcher, Abstand 100mm zwischen den Mittelpunkten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\n    \u003cstrong\u003e\u003cb id=\"docs-internal-guid-f71a8ffb-7fff-08d0-951b-6752c041c655\"\u003eMaße (L x H x T \/ mm):\u003c\/b\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e1225 x 150 x 230\u003c\/li\u003e\n    \u003cli role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cb id=\"docs-internal-guid-b9e718ac-7fff-545d-c760-a09ce2971208\"\u003eErweitert dein Rack um 200mm Tiefe\u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55423902187785,"sku":"RIOT-CM-OFFSET","price":79.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/Riot-Offset-Crossmember_2.jpg?v=1746531686"},{"product_id":"riot-mrr-75-1075-branded-crossmember","title":"Riot MRR 75 | 1075 Querstrebe mit Logo","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\n    \u003cstrong\u003eMehr Stabilität \u0026amp; Style für dein Rack\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMit der \u003cstrong\u003e1075 Querstrebe mit Logo\u003c\/strong\u003e verstärkst du dein Rack optisch und funktionell. Gefertigt aus \u003cstrong\u003e75mm x 75mm, 3mm dickem Stahl\u003c\/strong\u003e, bietet sie die gewohnte Stabilität der Riot Modular Rack Range – jetzt mit einem markanten Strength Shop Logo für ein sauberes, professionelles Gym-Setup.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cb id=\"docs-internal-guid-27912dd0-7fff-1dc8-a0a0-504e922de0fc\"\u003e→ Strength Shop Querstrebe mit Logo – mehr Stabilität \u0026 ein starker Look.\u003c\/b\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\n    Produktdetails\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e 75mm x 75mm Vierkantrohr, 3mm Wandstärke\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBeschichtung:\u003c\/strong\u003e Schwarz pulverbeschichtet\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eKompatibel mit:\u003c\/strong\u003e Riot MRR\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLöcher:\u003c\/strong\u003e 17mm, 50mm Abstand von Lochmitte zu Lochmitte, nur vorne und hinten\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cstrong\u003eDetails zur Endplatte:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e150 x 75 x 6mm\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e2x 17mm Löcher, 100mm Abstand zwischen den Mittelpunkten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cstrong\u003eMaße (L x H x T \/ mm):\u003c\/strong\u003e 1075 x 150 x 75\n\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55424688816393,"sku":"RIOT-CM-NAME-LITE","price":69.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/Riot-1075-StS-Crossmember_2.jpg?v=1746541746"},{"product_id":"riot-mrr-75-i-dip-horn-attachment","title":"Riot V2 MRR 75 I Dip Horn","description":"\u003ch4\u003e\n    Riot Dip Horn – Dip-Aufsatz für Riot MRR Range (75 mm Pfosten)\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\n    Die \u003cb\u003eRiot MRR Range \u003c\/b\u003ebietet eine flexible und robuste Basis für dein Krafttraining.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\nMit dem \u003cb\u003eRiot Dip Horn\u003c\/b\u003e ergänzt du dein Oberkörpertraining um effektive \u003cb\u003eDips\u003c\/b\u003e. Dieser stabile \u003cb\u003eDip-Aufsatz für Power Racks und Home Gyms\u003c\/b\u003e wird sicher an \u003cb\u003e75 mm Pfosten\u003c\/b\u003e befestigt und kann auf beliebiger Höhe montiert werden. So passt du die Position ganz einfach an deine Körpergröße, Schulterbreite und deinen bevorzugten Bewegungsradius an.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Gefertigt aus \u003cb\u003e5 mm starkem Stahl\u003c\/b\u003e und ausgelegt für eine \u003cb\u003eGesamtbelastung von bis zu 400 kg\u003c\/b\u003e, ist dieser Aufsatz ideal für anspruchsvolle Trainingsumgebungen – vom kompakten Home Gym bis zum professionellen Studio. Nutze ihn für \u003cb\u003eChest Dips, Trizeps-Dips, Weighted Dips\u003c\/b\u003e und Variationen, die Brust, Trizeps, Schultern und Rumpfstabilität fordern.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Ob \u003cb\u003eKraftaufbau, Muskelaufbau, Calisthenics oder funktionelles Training\u003c\/b\u003e – das Riot Dip Horn macht aus deinem \u003cb\u003eRiot MRR Rack \u003c\/b\u003eeine vielseitige \u003cb\u003eDip-Station\u003c\/b\u003e, ohne zusätzliche Stellfläche zu benötigen.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\n    Wichtige Merkmale – Riot Dip Horn (75 mm Rack-Aufsatz)\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eKompatibel mit der\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eRiot MRR Range (75 mm Pfosten)\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eVerwandelt dein Power Rack in eine \u003cstrong\u003estabile Dip-Station\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eIdeal für \u003cstrong\u003eBurst, Trizeps, Schulter und Core-Training\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eHöhenverstellbar\u003c\/strong\u003e entlang der Pfosten für unterschiedliche Körpergrößen und Übungsvarianten\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eRobuste\u0026nbsp;\u003cstrong\u003e5 mm Stahlkonstruktion\u003c\/strong\u003e für hohe Langlebigkeit\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMaximale Belastbarkeit: 400 kg gesamt\u0026nbsp;\u003c\/strong\u003e(200 kg pro Seite) – geeignet für schwere Weighted Dips\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003ePerfekt für \u003cstrong\u003eHome Gyms, PT-Studios \u0026amp; kommerzielle Gyms\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\n    Abmessungen \u0026amp; Spezifikationen\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eAufbau-Maße:\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eLänge: 477 mm\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eBreite: 606 mm\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eHöhe: 200 mm\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eGriffabstand  (Mitte zu Mitte): 565 mm\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eSicherungsstift-Durchmesser: 44mm\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eGriffdurchmesser: 17 mm\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003ePassend für: \u003cb\u003e75 mm Pfosten\u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eMaterial: Stahl\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eMaterialstärke: 5 mm\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eMaximale Belastbarkeit:\u003cb\u003e\u0026nbsp;400 kg gesamt\u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eKompatibel mit: \u003cb\u003eRiot MRR range – 75 mm Pfosten\u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u0026nbsp;\n\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55602684985609,"sku":"DIPHORN-V2-75MM","price":159.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SHOP_DIPHORN-V2-75MM_01_dips-streetlifting-gym-strengthshop-dip-attachment_01.jpg?v=1767870008"},{"product_id":"pin-adapters-mrr-compatible","title":"Pin-Adapter | MRR Kompatibel","description":"\u003ch4\u003e\n    Pin-Adapter | MRR Kompatibel\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\n    Perfekte Kompatibilität zwischen alten und neuen Strength Shop Racks.\u003cbr\u003eDie verchromten Pin-Adapter sind die Lösung, um Zubehör der aktuellen Modular Rack Range (MRR) auch mit älteren Racks mit 60 mm oder 75 mm Uprights zu verwenden.\u003cbr\u003eFrühere Rack-Generationen hatten größere Lochungen (26 mm), während die MRR-Serie mit schmaleren Pins und Westside-Lochabständen für präzisere Einstellungen arbeitet. Mit diesen Adaptern lassen sich alle neuen Add-ons auch an älteren Racks problemlos einsetzen.\u003cbr\u003eWie z. B. für Hantelablagen, Dip-Barren oder auch Sicherheitsstreben.\u003cbr\u003eEinfach die Adapterhülse über jeden 16 mm Pin schieben und ihn so zu einem 25,5 mm Pin umwandeln – passend für dein bestehendes Rack oder Rig. Mit einer kleinen Schraube wird alles sicher fixiert.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\n    ✅ Technische Daten:\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eWandelt jeden 16 mm Pin in 25,5 mm Durchmesser um\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eLänge: 85 mm (für 75 mm Uprights) \/ 70 mm (für 60 mm Uprights)\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eFixierung mit einer kleinen Schraube\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eKompatibilität zwischen MRR Add-ons und älteren Rack- \u0026amp; Rig-Systemen\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eEinzelverkauf\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cstrong\u003eMach dein altes Rack fit für die Zukunft – und nutze die neuesten Add-ons ohne Einschränkungen.\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"60mm box section","offer_id":56162544451849,"sku":"PIN-ADAPTER-25MM-60MM","price":6.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"75mm box section","offer_id":56162544484617,"sku":"PIN-ADAPTER-25MM-75MM","price":6.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SHOP_PIN-ADAPTER_0.jpg?v=1763656149"},{"product_id":"riot-mrr-75-monolift-attachment","title":"Riot MRR 75 | Monolift Attachment","description":"\u003csection\u003e\n  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrainiere Wie im Wettkampf.\u003c\/strong\u003e Der Riot MRR Monolift Aufsatz bringt echtes Wettkampf-Feeling direkt in dein Gym. Mit diesem Aufsatz kannst du die Hantel abheben, ohne zurückzutreten – du startest sofort in optimaler Position. Besonders für Kniebeugen, Bankdrücken und Overhead-Lifts ist der Monolift unverzichtbar: Du sparst Energie, reduzierst Instabilitäten und kannst dich voll auf deinen Lift konzentrieren.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSicher, Effizient und Belastbar.\u003c\/strong\u003e Die Monolift-Haken schwenken nach dem Ausheben der Hantel sanft aus dem Weg. Dank der robusten Konstruktion bleibt der Aufsatz auch bei hohen Lasten absolut zuverlässig. Für zusätzliche Sicherheit und Anpassung sind zwei Magnetpins erforderlich – einer zur Fixierung am Upright und einer, um den Schwenkarm bei Bedarf zu blockieren.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWettkampferprobtes Training Für Dein Gym.\u003c\/strong\u003e Monolifts gehören zum Standard im Powerlifting-Wettkampf, da sie maximale Leistung bei minimalem Energieverlust ermöglichen. Mit dem Riot MRR Monolift kannst du dir dieses professionelle Setup direkt nach Hause oder ins Studio holen – egal ob PowerlifterIn, Strong(wo)man oder ambitionierte\/r KraftsportlerIn.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTeil des Modular Rack Systems.\u003c\/strong\u003e Der Riot MRR Monolift Aufsatz ist voll kompatibel mit allen Riot MRR Pfosten. Einfach mit Pins in gewünschter Höhe befestigen – und dein Rack ist bereit für echtes Pro-Level Training. Durch das modulare Design kannst du den Monolift außerdem problemlos mit Spotter-Armen, Safety-Straps oder anderen Attachments kombinieren.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTechnische Details\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eMaße (H x B x T \/ mm): 326 x 95 x 557\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eHantelposition relativ zum Drehpunkt: ca. 265\u0026nbsp;mm vom Drehpunkt bis zur Mitte der Hantel (der exakte Abstand variiert je nach Stangendurchmesser)\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eBeschichtung: Schwarz pulverbeschichtet\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eInbegriffen: 2x Magnet Pins (einer zur Rack-Befestigung, einer zum Blockieren des Schwenkarms)\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eKompatibilität: Riot MRR Pfosten \u0026amp; Komponenten\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eVerkauf als Paar\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56327450034441,"sku":"RIOT-MONOLIFT","price":249.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SHOP_RIOT-MONOLIFT_1_986300d5-c228-4227-93f1-600cba00ccd6.jpg?v=1763553679"},{"product_id":"riot-mrr-75-squat-stand-brace-plate","title":"Riot MRR 75 | Kniebeugenständer Verbund-Platte","description":"\u003cp\u003e\n    \u003cb\u003eMehr Stabilität für deinen Squat Stand\u003c\/b\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Die Riot MRR Kniebeugenständer Verbund-Platte verbindet Pfosten und Standfüße zu einer robusten, stabilen Einheit. In Kombination mit den Riot Flachen Profilfüßen und Riot Pfosten sorgt diese Platte für die nötige Steifigkeit und Sicherheit beim Training. Mit ihrer massiven 8mm Stahlkonstruktion und passgenauen Form ist sie ein zentrales Bauteil beim Aufbau eines Riot MRR Squat Stands.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    → Strength Shop Riot MRR Verbund-Platte – Stabilität genau dort, wo du sie brauchst.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cb\u003eTechnische Details\u003c\/b\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cb\u003eMaße (H x B x T \/ mm):\u003c\/b\u003e 327 x 450 x 8\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb style=\"font-size: 16px; letter-spacing: 0.01071em;\"\u003eMaterial:\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-size: 16px; letter-spacing: 0.01071em;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 16px; letter-spacing: 0.01071em;\"\u003eSchwerlast-Stahlplatte\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cb\u003eKompatibilität:\u003c\/b\u003e\u0026nbsp;Riot MRR Pfosten \u0026amp; Flache Profilfüße\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cb\u003eVerwendung:\u003c\/b\u003e Verstärkungselement für den Aufbau von Squat Stands\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cb\u003eVerkauf\u003c\/b\u003e: im 4er-Set\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56372420247817,"sku":"RIOT-BRACE-PLATE","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SHOP_RIOT-BRACE-PLATE.jpg?v=1762871461"},{"product_id":"riot-mrr-75-low-profile-foot","title":"Riot MRR | Flacher Profilfuß","description":"\u003cp\u003e\n    \u003cb\u003eStabilität trifft Vielseitigkeit\u003c\/b\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer Riot Flache Profilfuß wird direkt an die Riot MRR Pfosten geschraubt und bildet die Basis eines Squat Stands aus modularen Komponenten. Das flache, verlängerte Design sorgt für einen sicheren Stand und bleibt gleichzeitig platzsparend. Zusätzlich kann der Profilfuß auch an der Vorderseite eines Racks oder Rigs angebracht werden, um Attachments in Bodennähe zu befestigen. Gefertigt aus 75mm x 75mm Stahl mit 3mm Wandstärke, bietet er die gleiche Stabilität und Haltbarkeit wie alle Teile der Riot Modular Rack Range.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e→ Strength Shop Riot Flacher Profilfuß – solide Basis für deinen Squat Stand.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cb\u003eTechnische Details\u003c\/b\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cb\u003eMaße (H x B x T \/ mm):\u003c\/b\u003e 190 x 115 x 706\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb style=\"font-size: 16px; letter-spacing: 0.01071em;\"\u003eMaterial:\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-size: 16px; letter-spacing: 0.01071em;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 16px; letter-spacing: 0.01071em;\"\u003e75mm x 75mm Vierkantrohr, 3mm Wandstärke\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cb\u003eBeschichtung\u003c\/b\u003e:\u0026nbsp;Schwarz pulverbeschichtet\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cb\u003eKompatibilität:\u003c\/b\u003e\u0026nbsp;Riot MRR Pfosten\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cb\u003eVerwendung:\u003c\/b\u003e Basis-Element für Squat Stands oder zur Befestigung von Attachments in Bodennähe\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePaarweise verkauft.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56376822628617,"sku":"RIOT-LOW-FOOT","price":64.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SHOP_RIOT-LOW-FOOT_0_e1b45f7e-e744-4c02-b014-ab5908b82787.jpg?v=1762869576"},{"product_id":"double-wall-ball-target-direct-mount-extended-mount","title":"Double Wall Ball Target (Direktmontage \u0026 Erweiterte Montage)","description":"\u003cp\u003e\n    \u003cstrong\u003ePräzise Zielzonen für jedes Wall-Ball-Workout.\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Das Strength Shop \u003cb\u003eDouble Wall Ball Target\u003c\/b\u003e bietet zwei klar definierte Trefferflächen für funktionelles Training, Xfit-Workouts und Hyrox-Sessions. Ideal für Studios, Boxen oder hochwertige Homegyms - immer mit konsistenter Höhe und eindeutigen Zielpunkten.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Du hast die Wahl zwischen der \u003cb\u003eDirektmontage \u003c\/b\u003e(seitliche Befestigung am Upright) oder der \u003cb\u003eerweiterten 2500-mm-Montage\u003c\/b\u003e, die am oberen Ende eines 2500-mm-Pfostens angebracht wird, um die Zielhöhe gemäß Trainingsstandards zu erreichen.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Gefertigt aus \u003cb\u003e6 mm schwarz pulverbeschichtetem Stahl\u003c\/b\u003e, hält dieses Target intensiven Wiederholungen und täglicher Studiobelastung problemlos stand. Die beiden Zielpunkte liegen \u003cb\u003e305 mm von Zentrum zu Zentrum\u003c\/b\u003e auseinander.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cb id=\"docs-internal-guid-85d3e1b3-7fff-abac-cf99-63973c439eb2\"\u003eVorteile auf einen Blick\u003c\/b\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eZwei Trefferzonen\u0026nbsp;\u003c\/strong\u003efür skalierbare Workouts und klare Standards\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eZwei Befestigungsoptionen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cem\u003eDirektmontage:\u0026nbsp;\u003c\/em\u003ekompakte, seitliche Befestigung am Upright\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cem\u003e2500-mm-Erweiterungshalterung:\u003c\/em\u003e\u0026nbsp;ideal für reguläre Wettkampfhöhe\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cb\u003eExtrem robust:\u0026nbsp;\u003c\/b\u003eStahl für Langlebigkeit im Studioalltag\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePerfekt für Hyrox- \u0026amp; Xfit-Training\u003c\/strong\u003e, wo Wiederholbarkeit und Präzision entscheidend sind\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cstrong\u003eSpezifikationen\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cstrong\u003eDirektmontage-Version\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMaße (H x B x T): \u003c\/strong\u003e600 x 375 x 26mm\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMaterial: \u003c\/strong\u003e6mm pulverbeschichteter Stahl\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBefestigung: \u003c\/strong\u003eSeitliche\/versetzte Montage\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTarget Spacing:\u0026nbsp;\u003c\/strong\u003e305 mm von Zentrum zu Zentrum\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cstrong\u003e2500-mm Erweiterte Montage\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMaße (H x B x T): \u003c\/strong\u003e908 x 290 x 238mm\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMaterial: \u003c\/strong\u003e6mm pulverbeschichteter Stahl\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBefestigung:\u0026nbsp;\u003c\/strong\u003eMontage am oberen Ende eines 2500-mm-Uprights für korrekte Zielhöhe\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTarget Spacing:\u0026nbsp;\u003c\/strong\u003e305 mm von Zentrum zu Zentrum\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cb id=\"docs-internal-guid-7afcf835-7fff-9710-6ff2-633da14bf92d\"\u003eKompatibel mit den MRR Racks und Rigs\u003c\/b\u003e\n\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Side Mounting Bracket","offer_id":56741502157065,"sku":"WALLBALL-DB-SIDE-BUNDLE","price":119.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Extended Bracket","offer_id":56741502189833,"sku":"WALLBALL-DB-EXTEND-BUNDLE","price":119.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SHOP_WALLBALL-DB-BUNDLE-1200x1200_00.jpg?v=1773921931"},{"product_id":"riot-mrr-lat-pulldown-low-row-attachment-rear-mounted-cable-system","title":"Riot MRR – Heckmontiertes Kabelsystem","description":"\u003cp\u003eDer \u003cstrong\u003eRiot MRR Rear Mounted Lat Pull Down + Low Row\u003c\/strong\u003e erweitert ein Riot MRR Rack um eine vielseitige Kabelzugstation für effektives Oberkörper- und Rückentraining. Als rückseitig montierter Aufsatz ergänzt er das Rack um klassische Zugübungen und zielgerichtete Assistenzarbeit, ohne dass eine separate freistehende Kabelmaschine erforderlich ist. Dadurch eignet sich das System ideal für Kraftsportstudios, Performance Gyms, Personal-Training-Flächen und anspruchsvolle Home-Gyms, die möglichst viel Trainingswert auf begrenzter Fläche schaffen möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit diesem Aufsatz lassen sich verschiedene \u003cstrong\u003eLat Pulldown-Varianten\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eenger Latzug\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eStraight-Arm Pulldowns\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eLow Rows\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eTrizeps Pushdowns\u003c\/strong\u003e sowie \u003cstrong\u003eBizeps Cable Curls\u003c\/strong\u003e ausführen – abhängig vom verwendeten Griff. Damit ergänzt er ein Rack sinnvoll um Bewegungen, die mit Langhantel und Körpergewicht allein nur eingeschränkt abgebildet werden können. Vor allem für strukturiertes Rückentraining, Arm-Isolation, Hypertrophie-Training und volumenorientierte Assistenzarbeit bietet dieser Anbau einen klaren Mehrwert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin wesentliches Merkmal ist die \u003cstrong\u003e1:1-Übersetzung\u003c\/strong\u003e. Das bedeutet: Das aufgeladene Gewicht entspricht direkt dem tatsächlich bewegten Widerstand. Das sorgt für ein unmittelbares Trainingsgefühl, klare Lastsprünge und eine unkomplizierte Planung der Progression. Der Aufsatz ist sowohl als \u003cstrong\u003eplate-loaded Variante\u003c\/strong\u003e als auch als \u003cstrong\u003eStack + Plate Kombiversion\u003c\/strong\u003e erhältlich. So kann je nach Studioanforderung oder Trainingskonzept zwischen maximaler Einfachheit und zusätzlichem Bedienkomfort gewählt werden. Die Kombiversion ist mit einem \u003cstrong\u003e75-kg-Gewichtsstapel aus 15 x 5 kg Platten\u003c\/strong\u003e ausgestattet. Die maximale Belastbarkeit beträgt \u003cstrong\u003e200 kg inklusive zusätzlicher Beladung\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAuch funktional ist das System auf den Trainingsalltag ausgelegt. Die \u003cstrong\u003eintegrierte Fußplatte\u003c\/strong\u003e sorgt bei Low Rows für eine stabile, sichere Position, während die \u003cstrong\u003eintegrierte Kabelhalterung\u003c\/strong\u003e hilft, das Kabel ordentlich zu verstauen, wenn die Station nicht genutzt wird. Mit \u003cstrong\u003e238 mm langen Gewichtsdornen\u003c\/strong\u003e bietet das System praxisgerechte Kapazität für zusätzliche Hantelscheiben. Gleichzeitig bleibt die Bauweise vergleichsweise kompakt: Der Aufsatz erhöht die Rackhöhe nur um \u003cstrong\u003e34 mm\u003c\/strong\u003e und erweitert das Rack nach hinten um \u003cstrong\u003e750,5 mm\u003c\/strong\u003e, inklusive Platz für Scheiben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGefertigt aus einem \u003cstrong\u003eschwarz pulverbeschichteten Rahmen aus Baustahl\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eStahlkabeln\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003everchromten Stahlführungsstangen\u003c\/strong\u003e, ist der Aufsatz auf die robuste Nutzung im professionellen Umfeld ausgelegt. Die Rahmenkonstruktion basiert auf \u003cstrong\u003e75 x 75 x 3 mm Stahlprofil\u003c\/strong\u003e, passend zur Riot MRR Struktur.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHauptmerkmale\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRückseitig montierter Latzug- und Low-Row-Aufsatz für Riot MRR Racks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeeignet für Latzüge, Rudern, Trizepsdrücken, Bizepscurls und weitere Kabelübungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1:1-Übersetzung für direktes Lastgefühl und präzise Progression\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErhältlich für \u003cstrong\u003e2100 mm\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003e2300 mm\u003c\/strong\u003e Upright-Höhen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWahlweise \u003cstrong\u003eplate loaded\u003c\/strong\u003e oder als \u003cstrong\u003eStack + Plate Kombiversion\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegrierte Fußplatte für stabile Ruderposition\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegrierte Kabelhalterung für saubere Organisation\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlatzsparende, rückseitige Montage\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e75 kg Gewichtsstapel bei der Kombiversion plus zusätzliche Beladungsmöglichkeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cstrong\u003eKabelgriffe nicht enthalten\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eBesonderes Highlight: Kompatibilität \/ Works With\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDieser Aufsatz ist \u003cstrong\u003ekein universeller Latzugaufsatz\u003c\/strong\u003e. Er ist ausschließlich für passende Riot MRR Konfigurationen vorgesehen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKompatibel mit:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cstrong\u003eRiot MRR 2100 Racks\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cstrong\u003eRiot MRR 2300 Racks\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZwingend erforderlich:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDas Rack \u003cstrong\u003emuss\u003c\/strong\u003e mit einem \u003cstrong\u003e1075 Crossmember\u003c\/strong\u003e ausgestattet sein\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDieser 1075 Crossmember \u003cstrong\u003emuss mittige Befestigungsbohrungen besitzen\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZusätzlich ist ein \u003cstrong\u003eOffset Crossmember (inklusive)\u003c\/strong\u003e erforderlich\u0026nbsp;\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDiese Voraussetzungen sind entscheidend für korrekte Montage, Stabilität und sichere Nutzung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpezifikationen \u0026amp; Technische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eProduktname:\u003c\/strong\u003e Riot MRR Rear Mounted Lat Pull Down + Low Row\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eProdukttyp:\u003c\/strong\u003e Rückseitiger Rack-Aufsatz für Latzug und Low Row\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eKompatibilität:\u003c\/strong\u003e Nur für Riot MRR 2100 und 2300 Racks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLadeoptionen:\u003c\/strong\u003e Plate loaded oder Stack + Plate Kombiversion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eÜbersetzung:\u003c\/strong\u003e 1:1\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLadedorne:\u003c\/strong\u003e 238 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eGewichtsstapel:\u003c\/strong\u003e 15 x 5 kg = 75 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMaximale Belastbarkeit:\u003c\/strong\u003e 200 kg inklusive zusätzlicher Beladung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eZusätzliche Rackhöhe:\u003c\/strong\u003e +34 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eZusätzliche Tiefe nach hinten:\u003c\/strong\u003e 750,5 mm inklusive Scheibenplatz, ohne Offset Crossmember\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRahmenmaterial:\u003c\/strong\u003e Schwarz pulverbeschichteter Baustahl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eKabel:\u003c\/strong\u003e Stahl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFührungsstangen:\u003c\/strong\u003e Verchromter Stahl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMaterial der Rollen:\u003c\/strong\u003e TBA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eProfilstahl:\u003c\/strong\u003e 75 x 75 x 3 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eIntegrierte Features:\u003c\/strong\u003e Fußplatte, Kabelhalterung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eGriffe enthalten:\u003c\/strong\u003e Nein\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"2100 \/ Plate loaded","offer_id":57050584023305,"sku":"RM-ROW-RIOT-2100-BUNDLE","price":499.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2100 \/ Stack","offer_id":57050583990537,"sku":"RM-ROW-RIOT-STACK-2100-BUNDLE","price":899.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2100 \/ Nur Gewichtsblock","offer_id":57203905626377,"sku":"RM-ROW-STACK-UPGRADE-2100","price":450.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2300 \/ Plate loaded","offer_id":57050584088841,"sku":"RM-ROW-RIOT-2300-BUNDLE","price":499.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2300 \/ Stack","offer_id":57050584056073,"sku":"RM-ROW-RIOT-STACK-2300-BUNDLE","price":899.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2300 \/ Nur Gewichtsblock","offer_id":57203905659145,"sku":"RM-ROW-STACK-UPGRADE-2300","price":450.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SHOP_REAR-MOUNTED-ROW-RIOT_02_c9956ba0-12f7-455d-ae23-c9eb94fdf880.png?v=1779093520"},{"product_id":"riot-mrr-i-adjustable-pull-up-bar","title":"Riot MRR I Höhenverstellbare Klimmzugstange | Strength Shop","description":"\u003cp\u003e\n    Die Bar lässt sich in Sekunden ein- und ausbauen und ist damit ein vielseitiges Zubehör für die gesamte MRR-Produktlinie. Die naheliegendste Kombination sind die MRR Squat Stands (2300 \u0026amp; 2100) – die Bar passt aber auch an MRR Racks und MRR Rigs, wo eine Klimmzugoption benötigt wird. Eine Bar, viele Setups.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Die Befestigung ist sauber und sicher: ein Pin pro Seite, versetzt angeordnet für optimale Stabilität unter Belastung.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Die MRR Klimmzugstange ist auch speziell für die Kombination mit den Riot MRR Folding Crossmembers entwickelt – sie verwandelt dein wandmontiertes Setup in eine vollwertige Klimmzugstation, die sich nach dem Training komplett flach wegklappt. Maximales Training, minimaler Platzbedarf.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Dank mehrerer Montagepositionen lässt sich die Bar in der Höhe verstellen – ideal für strikte Klimmzüge oder hängende Übungen wie Toes-to-bar genau auf deiner Wunschhöhe.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n    Spezifikationen\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n    \u003ctbody\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSpezifikation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDetail\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eAbmessungen (montiert)\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e1246 × 150 × 82 mm\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eStangendurchmesser\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e30 mm (Wandstärke 3 mm)\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eHalterungsstärke\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e5 mm\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eMaterial\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003eBaustahl, schwarz pulverbeschichtet\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eBefestigung\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e1 Pin pro Seite (inbegriffen), versetzt für extra Stabilität\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eHöheneinstellungen\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003eMultiple\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eBelastbarkeit\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e500 kg\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n    \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136161849609,"sku":"P-UP-BAR-FOLDING-CM","price":49.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/strength-shop-riot-mrr-adjustable-pull-up-bar-2.jpg?v=1782211389"},{"product_id":"riot-mrr-folding-crossmembers-for-mrr-uprights","title":"Riot MRR | Klappbare Querstreben für MRR Uprights","description":"\u003cp\u003e\n    Dein Rack. Deine Wand. Null verschwendeter Platz. Die Riot MRR Klappbaren Querstreben werden an deinen MRR Uprights montiert und verwandeln sie in ein vollwertiges wandmontiertes Rack — eines, das nach dem Training einfach verschwindet.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Wenn es Zeit zum Trainieren ist, werden die Querstreben ausgeklappt und mit dem Magnet-Pin gesichert. Danach einfach wieder flach an die Wand klappen. Das gesamte System besteht aus 75 x 75 x 3 mm Stahlprofil mit 6 mm Endplatten — steif unter Last, minimal im eingeklappten Zustand. Kombiniert mit der MRR Pull Up Bar entsteht eine komplette Trainingsstation, die kaum dauerhaften Platz beansprucht.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Als Paar verkauft. Konzipiert für Riot MRR Uprights.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n    Spezifikationen\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n    \u003ctbody\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSpezifikation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDetail\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eSKU\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003eFOLDING-CM-PAIR\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eVerkauft als\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003ePaar\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eAbmessungen (je Stück)\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e378.5 x 150 x 113.5 mm\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eHohlprofil\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e75 x 75 x 3 mm\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eEndplatten-Stärke\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e6 mm\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eMontageloch-Durchmesser\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003eØ17 mm\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eMontageloch-Abstand (vertikal)\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e100 mm\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eMontageplattenhöhe\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e150 mm\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eSicherungsmechanismus\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003eMagnet-Pin\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eKlapprichtung\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003eSeitlich\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eMaterial\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003eBaustahl, schwarz pulverbeschichtet\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eKompatibilität\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003eRiot MRR Uprights\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n    \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003e\n    \u003cbr\u003eHäufige Fragen\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Was machen die klappbaren Querstreben genau?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Sie verwandeln ein Paar Riot MRR Uprights in ein vollwertiges wandmontiertes Rack, das bei Nichtgebrauch flach an die Wand geklappt wird. Nach dem Training klappen die Querstreben seitlich ein und werden mit dem Magnet-Pin gesichert — das gesamte Setup liegt bündig an den Uprights an. Kein Demontieren, kein separates Verstauen, einfach einklappen.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Wie funktionieren Einklappen und Sicherung?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Jede Querstrebe klappt seitlich — also zur Seite, nicht nach unten — und wird sowohl in der offenen als auch in der eingeklappten Position durch einen Magnet-Pin gesichert. Pin herausziehen, einklappen, wieder einsetzen. Das dauert wenige Sekunden, ohne Werkzeug.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Was kann ich daran befestigen?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Die Querstreben sind für das gesamte MRR-Zubehörsortiment ausgelegt. Die naheliegendste Kombination ist die MRR Pull Up Bar, die das Setup in eine vollständige wandmontierte Trainingsstation verwandelt. Weitere MRR-Attachments können je nach Setup genutzt werden.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Werden sie als Paar verkauft?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Ja — die klappbaren Querstreben werden als Paar verkauft, eine für jeden Upright.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Für welche Uprights sind sie geeignet?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Die klappbaren Querstreben sind speziell für Riot MRR Uprights konzipiert. Die Endplatten haben Ø17-mm-Löcher mit 100 mm vertikalem Abstand, passend zum MRR-Upright-Lochmuster.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Wie viel Platz beanspruchen sie im eingeklappten Zustand?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Sehr wenig. Eingeklappt liegen die Querstreben seitlich an den Uprights an und halten das gesamte Setup so platzsparend wie möglich an der Wand — ideal für Garagen, Home Gyms oder Räume, in denen jeder Quadratmeter zählt.\n\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136381886729,"sku":"FOLDING-CM-PAIR","price":79.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/sts-shop-wall-mpunted-crossmember-rack-rig--home-gym-rack-rig-station-powerlifting-calisthenics-bodyweight-training3.jpg?v=1782129475"},{"product_id":"mrr-wall-stringer","title":"MRR Wandstringer","description":"\u003cp\u003e\n    Ein Rack ist nur so solide wie das, woran es befestigt ist. Der MRR Wandstringer ist das Fundament hinter einem ordentlichen wandmontierten MRR-Setup — eine 1400 mm lange profilierte Stahlplatte, die das MRR-Lochmuster an die Wand anpasst und die Last des Racks über eine große Fläche verteilt, für eine Verbindung, der man vertrauen kann.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Das dichte Raster aus Langlöchern und Rundlöchern des Stringers ermöglicht es, Wandstruktur bei nahezu jedem Abstand zu treffen, während das profilierte 3-mm-Stahl die Platte über die gesamten 1400 mm steif hält. Zwei Reihen Ø17-mm-Utility-Löcher sorgen für echte Staufunktionalität — Bänder, Gürtel, Sprungseile, Klemmen oder beliebiges hakenbasiertes Zubehör kann direkt am Stringer aufgehängt werden. Montageplatte und Wandorganizer in einem.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Kompatibel mit Riot MRR, Riot Rig und Original MRR.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n    Spezifikationen\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n    \u003cthead\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003cth\u003e\n                Spezifikation\n            \u003c\/th\u003e\n            \u003cth\u003e\n                Detail\n            \u003c\/th\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n    \u003c\/thead\u003e\n    \u003ctbody\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Verkauf als\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Paar (2 Stringer)\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Gesamtabmessungen\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                1400 x 290 x 33 mm\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Nutzbare Innenlänge\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                1167 mm\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Stahlstärke\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                3 mm\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Profiltiefe\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                33 mm\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Montageloch-Durchmesser\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Ø17 mm\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Utility-Loch-Durchmesser\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Ø17 mm (2 Reihen)\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Lochabstand (eng)\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                25 mm\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Lochabstand (weit)\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                50 mm\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Sektionsabstände\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                200 mm \/ 450 mm\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Langloch-Abmessungen\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                40 x 12 mm\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Material\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Baustahl, schwarz pulverbeschichtet\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Kompatibilität\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Riot MRR, Riot Rig, Original MRR\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n    \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003e\n    \u003cbr\u003eHäufige Fragen\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Was macht der Wandstringer genau?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Er bildet die Verbindung zwischen MRR-Komponenten und der Wand. Anstatt Rack-Uprights oder Rig-Halterungen direkt an wenigen Wandankern zu befestigen, verteilt der Wandstringer die Last über eine 1400 mm lange Stahlplatte mit einem dichten Raster aus Befestigungspunkten — für eine deutlich robustere und zuverlässigere Wandverbindung. Gleichzeitig übersetzt er das MRR-Lochmuster, sodass alle Komponenten korrekt ausgerichtet sind, unabhängig davon, was sich hinter der Wand befindet.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Mit welchen Produkten sollte ich ihn verwenden?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Der Wandstringer ist kompatibel mit Riot MRR, Riot Rig und dem Original MRR. Er ist die empfohlene Basis für jedes wandmontierte MRR-Setup — insbesondere das Riot MRR Klappbare Querstreben-System, bei dem der Stringer den soliden Untergrund liefert, der für Klappkräfte und wiederholte Belastungszyklen benötigt wird. Ebenso sinnvoll ist er hinter einer Riot Rig- oder Original MRR-Installation, bei der maximale Sicherheit in der Wandverbindung gefragt ist.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Wofür sind die Utility-Löcher?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Es gibt zwei Reihen von Ø17-mm-Utility-Löchern, die sich über die gesamte Länge des Stringers erstrecken. Diese nehmen Standard-Aufhängehaken auf — für Bänder, Sprungseile, Gürtel, Klemmen, Magnesiatüten und Mobilitätszubehör. So wird der Stringer gleichzeitig zur Stauorganisation und zur Montageplatte. Die Löcher lassen sich auch zur direkten Befestigung anderer MRR-Elemente am Stringer nutzen.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Wie wird er an der Wand befestigt?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Die Langlöcher (40 x 12 mm) und das dichte Rundloch-Raster des Stringers bieten viele Möglichkeiten, Ständerwerk, Betonankern oder Holzrippen bei nahezu jedem Abstand zu treffen. Die Länge von 1400 mm ermöglicht es, mehrere Befestigungspunkte problemlos zu überspannen, während das profilierte 3-mm-Stahl über die gesamte Länge steif bleibt.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Ist er bereits oberflächenbehandelt?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Ja — der Wandstringer ist schwarz pulverbeschichteter Baustahl, passend zum Rest des MRR- und Riot-Sortiments.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Wie weit steht er von der Wand ab?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Das profilierte Querschnitt ist 33 mm tief, sodass der Stringer nur 33 mm vor der Wandoberfläche liegt, bevor Uprights oder Rig-Halterungen daran montiert werden.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Wird der Stringer mit Wandbefestigungen geliefert?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Nein — Wandbefestigungen sind nicht im Lieferumfang enthalten. Die richtigen Befestigungsmittel hängen vollständig von deiner Wandkonstruktion ab: Holzständerwände, massives Mauerwerk oder Beton und Trockenbau auf Stahlrahmen erfordern alle unterschiedliche Dübel, Schraubengrößen und Tragfähigkeiten. Wir empfehlen, die Installation von einer Fachkraft prüfen zu lassen, die die richtigen Befestigungsmittel für deinen Wandtyp festlegen und bestätigen kann, dass die Befestigungspunkte die Last tragen können. Das Langloch- und Rundloch-Raster des Stringers ist darauf ausgelegt, maximale Flexibilität zu bieten, um die tragende Struktur zu treffen — unabhängig von deinem Wandabstand.\n\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136478945545,"sku":"WM-STRINGER-MRR","price":159.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/sts-shop-wall-stringer-home-gym-rack-rig-station-powerlifting-calisthenics-bodyweight-training2.jpg?v=1782129571"},{"product_id":"riot-mrr-i-swivelling-outrigger","title":"Riot MRR I Schwenkbarer Ausleger","description":"\u003cp\u003e\n    Der Riot MRR Schwenkbare Ausleger ermöglicht es, Rack-Zubehör dauerhaft montiert zu lassen – ohne dass es beim Training im Weg ist. Entwickelt für das Riot MRR Rig und MRR Rack, schwenkt der Ausleger über einen 180°-Bereich in 9 präzisen Rastpositionen. Einfach in die gewünschte Position drehen, einrasten – und bei Bedarf wieder aus dem Arbeitsbereich schwenken.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Gefertigt aus schwarz pulverbeschichtetem Baustahl mit 75x75x3mm Profil bietet der Ausleger maximale Stabilität für den Einsatz in Fitnessstudios und zu Hause. Die 17mm Utility-Löcher im 50mm Raster entsprechen dem MRR-Standard – jedes MRR-kompatible Zubehör lässt sich direkt einsetzen.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n    Technische Daten\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n    \u003ctbody\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                \u003cstrong\u003eSpec\u003c\/strong\u003e\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                \u003cstrong\u003eDetail\u003c\/strong\u003e\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                SKU\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                OUTRIGGER-SWIVEL\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Abmessungen montiert (mm)\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                713,5 x 250 x 105\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Material\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Schwarz pulverbeschichteter Baustahl\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Profil\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                75 x 75 x 3 mm\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Maximale Belastung\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                150 kg\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Utility-Loch-Durchmesser\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                17 mm\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Lochrastermaß\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                50 mm\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Schwenkbereich\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                180°\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Rastpositionen\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                9 (per Pop-Pin)\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Kompatibel mit\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Riot MRR Rig, Riot MRR Rack\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n    \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003e\n    \u003cbr\u003eHäufig gestellte Fragen\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Wie funktioniert der Schwenkmechanismus?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Ein Pop-Pin rastet den Ausleger in einer von 9 Positionen über den 180°-Bereich ein. Stift ziehen, in die gewünschte Position drehen, loslassen – fertig, sicher arretiert.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Welches Zubehör kann ich verwenden?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Jedes Zubehör mit 17mm-Löchern im 50mm-Raster – der Standard des gesamten Riot MRR Modulsystems.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Wie viel Gewicht kann der Ausleger tragen?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Der Schwenkbare Ausleger hat eine maximale Belastbarkeit von 150 kg.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Passt er sowohl ans MRR Rig als auch ans MRR Rack?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Ja. Der Ausleger ist mit dem Riot MRR Rig und dem Riot MRR Rack kompatibel.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Muss ich das Zubehör nach dem Training abmontieren?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Nein – das ist der Vorteil. Zubehör einfach montiert lassen und den Ausleger bei Nichtgebrauch aus dem Trainingsbereich schwenken.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Ist eine Montage erforderlich?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Der Ausleger kommt vormontiert. Die Befestigung am Rig oder Rack erfordert Standardwerkzeug.\n\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136504176905,"sku":"OUTRIGGER-SWIVEL","price":79.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/sts-shop-outrigger-rig-rack-swivel-attachment-gym-homegym-training-sport-fitness-crossfit-rack1.jpg?v=1782129635"},{"product_id":"riot-mrr-i-chest-support-pad-attachment","title":"Riot MRR | Brustpolster Attachment","description":"\u003cp\u003e\n    Maximale Isolation — kein Schummeln mehr. Das Riot Brustpolster Attachment wird direkt am Riot MRR Rack oder Riot Rig befestigt und fixiert den Oberkörper, sodass Rücken, Schultern und Arme ohne jede Ausweichbewegung trainiert werden können.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Das 490 x 300 x 60 mm große Pad ist großzügig dimensioniert, fest und vollständig mit Vinyl über hochdichtem Schaum auf UHMW-Basis gepolstert — komfortabel unter Last und langlebig. Ein Verstellbereich von 90 Grad über 10 Rastpositionen ermöglicht es, verschiedene Muskel Winkel für Rudern und hintere Delta Arbeit zu wählen — oder das Pad umgekehrt als geneigte Rückenlehne für Drückbewegungen zu nutzen.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Die Befestigung ist schnell und sicher: Ein Fixierpin verankert die Halterung am Upright, ein Magnet-Pin übernimmt die Winkelverstellung — kein Suchen, kein verlorenes Zubehör.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n    Spezifikationen\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n    \u003cthead\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003cth\u003e\n                Spezifikation\n            \u003c\/th\u003e\n            \u003cth\u003e\n                Detail\n            \u003c\/th\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n    \u003c\/thead\u003e\n    \u003ctbody\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Abmessungen (montiert)\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                820 x 300 x 275 mm\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Pad-Abmessungen\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                490 x 300 x 60 mm\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Maximale Belastung\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                200 kg\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Einstellbereich\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                90° über 10 Rastpositionen\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Lochdurchmesser Verstellung\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Ø17 mm (10 Positionen)\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Pindurchmesser\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Ø16 mm\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Stahlstärke\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                3 mm\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Pad-Aufbau\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Schaum \u0026amp; Vinyl über UHMW\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Material\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Baustahl, schwarz pulverbeschichtet\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Befestigung\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Fixierpin + abnehmbarer Magnet-Pin\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Kompatibilität\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Riot MRR \u0026amp; Riot Rig - passend für 75mm Pfosten\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n    \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003e\n    \u003cbr\u003eHäufige Fragen\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Welche Übungen kann ich mit dem Riot Chest Support Pad Attachment machen?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Kurz gesagt: eine Menge. Der offensichtlichste Einsatz ist brust-gestütztes Rudern — mit Langhantel, Kurzhantel oder Kabel — bei dem das Pad den Oberkörper fixiert, sodass der Rücken die gesamte Arbeit übernimmt, ohne die Lendenwirbelsäule zu belasten. Darüber hinaus eignet es sich hervorragend für hintere Delta-Fliegers und Seitheben ohne Möglichkeit zum Schummeln, Face Pulls für Schultergesundheit, Prone Y\/T\/W-Heben für Schulterblatt-Stabilität, Hammer Curls und Reverse Curls mit strikter Armisolierung sowie Trizeps-Kickbacks, bei denen der Oberarm während der gesamten Bewegung am Pad verankert bleibt. Mit erhöhtem Winkel dient es als geneigte Rückenlehne für Kurzhantel-Dressen, Schrägbank-Curls oder andere sitzende Bewegungen, bei denen eine Unterstützung ohne dedizierte Bank benötigt wird. Auch brust-gestützte Schulterzüge sind möglich, wenn der untere Trapezmuskel vollständig ausgeschaltet werden soll.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Mit welchen Racks und Rigs ist es kompatibel?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Das Chest Support Pad Attachment ist für das Riot MRR und den Riot Rig konzipiert. Es wird über einen Fixierpin und einen abnehmbaren Magnet-Pin an den Uprights montiert.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Wie funktioniert die Winkelverstellung?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Es gibt 10 Rastpositionen über einen Bereich von 90 Grad. Der Magnet-Pin wird herausgezogen, neu positioniert und wieder eingesetzt — kein Werkzeug, kein Gewinde. Das versetzte Lochmuster (10 x Ø17 mm) hält das Pad nach dem Einstellen fest an Ort und Stelle.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Wie wird es am Rack befestigt?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Ein Fixierpin auf einer Seite übernimmt die primäre Verankerung; der Magnet-Pin auf der anderen Seite dient gleichzeitig als Befestigung und zur Winkelverstellung. Es lässt sich schnell montieren und abnehmen, sodass es ohne Unterbrechung des restlichen Setups gewechselt werden kann.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Woraus besteht das Pad?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Das Pad misst 490 x 300 x 60 mm — breit und tief genug für echten Komfort unter Last. Es besteht aus einer UHMW-Basis, hochdichtem Schaum und einem Vinylbezug. Die Halterung ist aus 3 mm Baustahl, schwarz pulverbeschichtet.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Lässt es sich einfach verstauen?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Ja. Das gesamte Attachment wird in wenigen Sekunden vom Rack abgenommen und beansprucht keinen dauerhaften Platz am Rig. Bei Bedarf einfach wieder einsetzen.\n\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136664477961,"sku":"CHEST-PAD-MRR","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/strength-shop-chest-support-rack-rig-attachment-reverse-flys-mrr-riot-2.jpg?v=1782129698"},{"product_id":"riot-mrr-75-straight-pull-up-bar-raw-steel","title":"Riot MRR 75 | Straight Pull Up Bar - Raw Steel","description":"\u003cp\u003eDer Griff, der dir gefehlt hat. Die Riot MRR 75 Raw Steel Pull Up Bar ist dieselbe Stange — gleicher 32-mm-Durchmesser, gleiche Abmessungen, gleiche Riot MRR und Riot Rig Kompatibilität — mit einem entscheidenden Unterschied: keine Pulverbeschichtung auf der Stange.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStattdessen wird die Stange sandgestrahlt, um Textur zu erzeugen, mit einer Phosphatbeschichtung als Grundschutz gegen Rost behandelt. Das Ergebnis ist eine Oberfläche mit mehr Biss, besserer Kreidehaftung und einem direkten Griffgefühl, das beschichtete Stangen schlicht nicht geben können. Endkappen und Logos bleiben schwarz lackiert — die Stange selbst ist reiner, roher Stahl.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiese Stange ist für AthletInnenen, die mit Kreide trainieren und maximalen Kontakt wollen. Sie braucht Pflege — abwischen, regelmässig ölen — aber wer es mit dem Pull ernst meint, macht diesen Kompromiss gerne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBitte beachten: Einzeln verkauft. Schrauben inklusive. Nicht zur Verwendung als tragendes Bauteil eines Rigs vorgesehen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSpezifikationen\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSpezifikation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDetail\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAbmessungen (L x H x T)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1075 x 250 x 60 mm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEndplatte\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250 x 60 x 6 mm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eStangendurchmesser\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e32 mm (Wandstärke 3 mm)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMontagelöcher\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 x Ø17 mm, 200 mm Mitte-zu-Mitte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eStangenoberfläche\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSandgestrahlt + parkerisiert (Phosphat) + Rostschutzöl\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEndkappen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSchwarz lackiert\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMaterial\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBaustahl (Rohstahl, keine Pulverbeschichtung auf der Stange)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKompatibilität\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRiot MRR \u0026amp; Riot MRR Rigs\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cbr\u003eHäufige Fragen\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eWas unterscheidet die Raw Steel Version von der Standard Pull Up Bar?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAlles ausser der Oberfläche ist identisch. Gleiche Abmessungen, gleicher 32-mm-Rohrdurchmesser, gleiche Endplatten, gleiche Riot MRR Kompatibilität — der Unterschied liegt darin, dass die Stange selbst keine Pulverbeschichtung hat. Stattdessen wird sie sandgestrahlt, um eine rauere Oberflächentextur zu erzeugen, dann mit einer (Phosphat-)Beschichtung und Rostschutzöl behandelt. Das bedeutet mehr Reibung unter den Händen, bessere Kreidehaftung und ein spürbar direkteres Griffgefühl. Endkappen und Logos bleiben schwarz lackiert.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWarum bietet Rohstahl einen besseren Griff?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEine Pulverbeschichtung fügt eine dünne, glatte Schicht über dem Stahl hinzu. Bei einer Klimmzugstange reduziert das die Reibung leicht — was die meisten nie bemerken, grifforientierte Athleten jedoch schon. Rohstahl mit sandgestrahlter Oberfläche hat mehr Textur und Biss. Mit Kreide wird er noch wirkungsvoller. Wer schon einmal an einer rohen Stahlstange statt an einer beschichteten trainiert hat, kennt den Unterschied.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRostet sie? Welche Pflege ist erforderlich?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa, sie kann rosten — das ist die ehrliche Antwort. Die parkerisierte Beschichtung und das vor dem Versand aufgetragene Rostschutzöl bieten einen grundlegenden Schutz, aber Rohstahl in einer Trainingsumgebung (Feuchtigkeit, Schweiss, Kreide) oxidiert ohne Pflege mit der Zeit. Die Stange muss nach dem Training abgewischt und regelmässig nachgeölt werden. Viele Athleten verwenden ein leichtes Öl, wischen es ab und halten die Stange so in Schuss. Mit regelmässiger Pflege entwickelt die Stange eine natürliche Patina statt starker Rostbildung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIst sie mit meinem Riot MRR oder Riot Rig kompatibel?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa — identische Montagelöcher wie die Standardstange (2 x Ø17 mm, 200 mm Mitte-zu-Mitte). Sie passt an alle Riot MRR Uprights und Riot MRR Rigs.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIst die gesamte Stange aus Rohstahl oder nur Teile davon?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Stange selbst — das 32-mm-Rohr — hat die rohe Oberfläche: sandgestrahlt, parkerisiert und geölt. Endkappen und Logodetails sind schwarz lackiert. Der Griffbereich ist vollständig roh, die Ästhetik an den Enden bleibt sauber und fertig.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen ist diese Stange geeignet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür alle, die Griffleistung über wartungsarmen Komfort stellen. KraftsportlerInnen, die maximalen Kontakt wollen, und alle, die einfach das Gefühl einer rohen Stange bevorzugen. Wer eine wartungsfreie Stange möchte, ist mit der standard pulverbeschichteten Version besser beraten.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136763502857,"sku":"RIOT-PULLUP-BAR-RAW","price":49.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/Shop_RIOT-PULLUP-BAR-RAW-pull-up-bar-rig-rack-strength-shop-modular-mrr-riot-75x75-raw_01.jpg?v=1782129804"},{"product_id":"riot-mrr-wall-mounted-foldable-rack","title":"Riot MRR Wandmontiertes Klapprack","description":"\u003cp\u003e\n    Eine vollständige Trainingsstation aus dem Riot-MRR-System — zwei Uprights, ein Paar Klappcrossmember und eine klappbare Klimmzugstange. Alles zusammen ergibt ein vollwertiges Rack, das nach dem Training flach an der Wand verschwindet.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Vor dem Training einfach die Crossmember ausschwenken, mit dem Magnet-Pin sichern — fertig. Die Aufnahmen sind im Westside-Abstand gebohrt, die Langhantel liegt genau dort, wo sie hingehört. Danach alles zurückklappen. Kein ständiger Platzverlust, kein Kompromiss. Nur Wand.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Bundle-Inhalt\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRiot MRR Uprights (Paar)\u003c\/strong\u003e — in 2300 mm, 2100 mm oder 1800 mm (Garage) erhältlich\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRiot MRR Klappcrossmember (Paar)\u003c\/strong\u003e — klappen flach an die Wand\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRiot MRR Klappbare Klimmzugstange\u003c\/strong\u003e — in Sekunden ein- und ausgehängt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Teil des MRR-Systems\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Die Uprights bestehen aus demselben 75 × 75 × 3 mm Vierkantstahlrohr wie das gesamte Riot Modular Rack Range — ausgelegt für den kommerziellen Einsatz, genauso zuhause im privaten Gym. Der Westside-Abstand, 25 mm Mitte-zu-Mitte, läuft durch die Bank- und Rack-Zone und bietet feinstufige Einstellmöglichkeiten genau dort, wo es darauf ankommt. Darüber und darunter greift der Standard-50-mm-Abstand.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Die Klappcrossmember teilen dasselbe Profil, 75 × 75 × 3 mm, mit 6-mm-Endplatten. Steif unter Last, platzsparend wenn eingeklappt. Die Klimmzugstange wird mit je einem versetzten Pin pro Seite gesichert und klappt gemeinsam mit den Crossmembern zurück an die Wand.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Wandmontage — Was du wissen musst\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Befestigungsmaterial für die Wandmontage ist nicht im Lieferumfang enthalten. Welche Lösung hier passend ist, hängt von deiner Wandkonstruktion ab — Holzständer, Beton, Mauerwerk oder Holzbalken — und das lässt sich nicht pauschal zusammenstellen.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Brauche ich einen Stringer?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Für die meisten Installationen empfehlen wir dringend einen Stringer, separat erhältlich. Ein Stringer ist eine horizontale Stahlplatte, die zwischen den Wandständern montiert wird und den Aufnahmehalterungen eine solide, durchgängige Auflagefläche bietet — besonders wichtig, wenn die Ständer nicht mit den Scharnierhalterungen des Racks übereinstimmen.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Die Produktabbildungen zeigen das Rack mit Stringern oben und unten montiert. Das ist die Installation, die wir für optimale Lastverteilung und langfristige Stabilität empfehlen.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cem\u003e\u003cstrong\u003eWichtig:\u003c\/strong\u003e Vor der Montage sollte eine Fachkraft oder ein Statiker prüfen, ob die Wand die auftretenden Lasten sicher aufnehmen kann — besonders wenn du vorhast, Spotter-Arme zu verwenden oder schwer zu trainieren.\u003c\/em\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Spezifikation\n\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMaß\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eWert\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBreite\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1285 mm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHöhe — Upright 2300 mm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWestside 25 mm M-zu-M · Löcher 7–36 · 418–1865 mm ab Boden\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHöhe — Upright 2100 mm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWestside 25 mm M-zu-M · Löcher 7–36 · 418–1865 mm ab Boden\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHöhe — Upright 1800 mm (Garage)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWestside 25 mm M-zu-M · Löcher 7–23 · 418–1218 mm ab Boden\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTiefe — ohne Stringer\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e483,5 mm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTiefe — mit Stringer\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e516,5 mm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTiefe — mit Stringer + Safeties\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1123 mm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e\n    \u003cbr\u003eJ-Hooks und Safeties\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    J-Hooks und Spotter-Arme sind nicht im Bundle enthalten und müssen separat erworben werden. Beide sind im Riot-MRR-Zubehörsortiment verfügbar und vollständig kompatibel mit den 17-mm-Bohrungen und dem Westside-Abstand der Uprights.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Klappcrossmember\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e 75 × 75 × 3 mm Vierkantstahlrohr, 6-mm-Endplatten\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eVerriegelung:\u003c\/strong\u003e Magnet-Pin\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAls Paar verkauft\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Klappbare Klimmzugstange\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMontage:\u003c\/strong\u003e Einzelner versetzter Pin pro Seite\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eKompatibel mit:\u003c\/strong\u003e Riot MRR Uprights, MRR Squat Stands, MRR Racks und Rigs\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Nicht enthalten — separat erhältlich\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eJ-Hooks\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eSafety- \/ Spotter-Arme\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eWandmontagematerial\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eStringer, für die meisten Wandtypen empfohlen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Häufige Fragen\n\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e\n    Ist ein Klapprack genauso stabil wie ein normales Rack?\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\n    Ja — bei korrekter Montage. Das Riot MRR Klapprack besteht aus demselben 75 × 75 × 3 mm Stahl wie die gesamte MRR-Serie und wird über das Magnet-Pin-System starr arretiert. Die Stabilität hängt aber auch von der Wandkonstruktion und der sorgfältigen Montage ab.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Halte dich an die Montageanleitung, lass die Wandverankerung von einer Fachkraft prüfen und geh mit dem Rack genauso sorgsam um wie mit jedem anderen schweren Trainingsgerät. Trotzdem empfehlen wir keine Kipping-Pullups.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\n    Kann ich meine vorhandenen MRR-Zubehörteile verwenden?\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\n    Ja — alle Zubehörteile des 75-mm-MRR-Systems sind kompatibel, darunter J-Hooks, Spotter-Arme und weitere Add-ons aus der Riot-MRR-Serie. Gleiche 17-mm-Bohrungen, gleicher Westside-Abstand, gleiches System.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\n    Wie viel Wandfläche brauche ich?\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\n    Das Rack ist 1285 mm breit — das ist deine Mindestbreite an der Wand. Die Tiefe hängt von der Konfiguration ab: 483,5 mm ohne Stringer, 516,5 mm mit Stringer, bis zu 1123 mm mit ausgefahrenen Safeties. Dazu brauchst du ausreichend Deckenhöhe über dem gewählten Upright und solide Wandbefestigungen über die gesamte Breite — deshalb empfehlen wir für die meisten Installationen einen Stringer.\n\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Black \/ 2100 \/ Nein","offer_id":57152067895561,"sku":"RIOT-MRR-WM-21-BUNDLE","price":417.96,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Black \/ 2100 \/ Ja","offer_id":57152067928329,"sku":"RIOT-MRR-WM-21-STR-BUNDLE","price":569.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Black \/ 2300 \/ Nein","offer_id":57152067961097,"sku":"RIOT-MRR-WM-23-BUNDLE","price":427.46,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Black \/ 2300 \/ Ja","offer_id":57152067993865,"sku":"RIOT-MRR-WM-23-STR-BUNDLE","price":579.45,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Black \/ 1800 \/ Nein","offer_id":57152068026633,"sku":"RIOT-MRR-WM-18-BUNDLE","price":408.46,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Black \/ 1800 \/ Ja","offer_id":57152068059401,"sku":"RIOT-MRR-WM-18-STR-BUNDLE","price":560.45,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Inferno Red \/ 2100 \/ Nein","offer_id":57152068092169,"sku":"RIOT-MRR-WM-21-RED-BUNDLE","price":417.96,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Inferno Red \/ 2100 \/ Ja","offer_id":57152068124937,"sku":"RIOT-MRR-WM-21-STR-RED-BUNDLE","price":569.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Inferno Red \/ 2300 \/ Nein","offer_id":57152068157705,"sku":"RIOT-MRR-WM-23-RED-BUNDLE","price":427.46,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Inferno Red \/ 2300 \/ Ja","offer_id":57152068190473,"sku":"RIOT-MRR-WM-23-STR-RED-BUNDLE","price":579.45,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Ghost White \/ 2100 \/ Nein","offer_id":57152068288777,"sku":"RIOT-MRR-WM-21-WHITE-BUNDLE","price":417.96,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Ghost White \/ 2100 \/ Ja","offer_id":57152068321545,"sku":"RIOT-MRR-WM-21-STR-WHITE-BUNDLE","price":569.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Ghost White \/ 2300 \/ Nein","offer_id":57152068354313,"sku":"RIOT-MRR-WM-23-WHITE-BUNDLE","price":427.46,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Ghost White \/ 2300 \/ Ja","offer_id":57152068387081,"sku":"RIOT-MRR-WM-23-STR-WHITE-BUNDLE","price":579.45,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Sky Blue \/ 2100 \/ Nein","offer_id":57152068485385,"sku":"RIOT-MRR-WM-21-BLUE-BUNDLE","price":417.96,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Sky Blue \/ 2100 \/ Ja","offer_id":57152068518153,"sku":"RIOT-MRR-WM-21-STR-BLUE-BUNDLE","price":569.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Sky Blue \/ 2300 \/ Nein","offer_id":57152068550921,"sku":"RIOT-MRR-WM-23-BLUE-BUNDLE","price":427.46,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Sky Blue \/ 2300 \/ Ja","offer_id":57152068583689,"sku":"RIOT-MRR-WM-23-STR-BLUE-BUNDLE","price":579.45,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/Shop_FOLDING-MRR-RIOT-RACK-homegym-foldable-rack-cage-squat-benchpress-wall-mounted-01.jpg?v=1782304059"},{"product_id":"roller-j-hooks-60mm-or-75mm-flat-and-guided-roller-exchange-inserts-copy","title":"MRR Shelf - Dumbbell\/Kettlebell","description":"\u003c!-- MRR Shelf – Kurzhantel\/Kettlebell | Shopify Produktbeschreibung --\u003e\n\n\u003cp\u003eDas \u003cstrong\u003eMRR Shelf – Kurzhantel\/Kettlebell\u003c\/strong\u003e macht ungenutzten Rig- und Rack-Platz zu cleverem, sicherem Stauraum – direkt an deine MRR-Uprights geschraubt, damit dein Equipment einen festen Platz hat, genau da, wo du trainierst.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eEine Ablage, zwei Montagepositionen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Praktische daran: Es ist in beiden Varianten dieselbe Ablage, nur durch unterschiedliche Bohrungen in der Endplatte verschraubt. Montierst du sie flach, sitzt die 50mm hohe Kante hinten und verhindert, dass Kettlebells oder loses Equipment nach hinten runterfallen. Montierst du sie im 50°-Winkel, sitzt dieselbe Kante vorne, sodass Kurzhanteln ganz natürlich daran anliegen, statt nach vorne wegzurollen. Du wählst die Variante, die zu deinem Equipment passt – oder kombinierst beide an deinem Rig oder Rack.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eRobust gebaut, hält was aus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Ablage ist aus 3mm Stahlblech gefertigt, mit umgekanteter 6mm Kante für zusätzliche Steifigkeit – sie verzieht oder biegt sich nicht unter voller Eisen-Beladung. Die Endplatten sind aus geschweißtem Stahl und für eine sichere Zwei-Punkt-Befestigung an jeder Seite gebohrt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eUnkomplizierte MRR-Montage\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJede Endplatte hat 17mm Bohrungen und wird mit einer M16×110mm Schraube befestigt – exakt nach MRR-Bohrungs- und Schraubenstandard, ganz ohne Adapter oder Umwege. Vollständig kompatibel mit den Rig-Serien Original MRR und Riot MRR.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eZwei Längen für zwei Einsatzzwecke\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie 1075mm-Ablage entspricht der Breite eines einzelnen MRR-Querträgers\/Namensschilds und eignet sich für ein einzelnes Stauraum-Segment. Die 1675mm-Ablage überspannt das 1,5-fache dieser Breite für einen längeren, durchgehenden Stauraum – ideal, wenn du eine durchgehende Ablage statt zwei einzelner willst.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKey Highlights\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eEine Ablage, zwei Montagewinkel: flach (Kante hinten) oder 50° angewinkelt (Kante vorne) – einfach die andere Bohrung nutzen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e3mm Stahlblech-Ablage mit verstärkter, umgekanteter 6mm Kante\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eGeschweißte Stahl-Endplatten mit je 3× Ø17mm Bohrungen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMontage mit M16×110mm Schrauben – passend zum MRR-Standard (17mm Bohrung \/ 16mm Schraube)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKompatibel mit Original MRR und Riot MRR Rigs\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eErhältlich in 1075mm (1× Querträgerbreite) und 1675mm (1,5× Querträgerbreite) für einzelne oder erweiterte Stauraum-Segmente\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eSpezifikationen\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%; border-collapse:collapse;\"\u003e\n  \u003cthead\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth style=\"text-align:left; border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eSpezifikation\u003c\/th\u003e\n      \u003cth style=\"text-align:left; border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eDB-KB-SHELF-MRR-1075\u003c\/th\u003e\n      \u003cth style=\"text-align:left; border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eDB-KB-SHELF-MRR-1675\u003c\/th\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/thead\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eLänge\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e1075mm\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e1675mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eAblagetiefe (lt. technischer Zeichnung)\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e350mm\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e350mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eMaterialstärke Ablage\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e3mm Stahl\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e3mm Stahl\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eUmgekantete Kante\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e6mm\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e6mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eErhöhte Kante (hinten flach \/ vorne angewinkelt)\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e50mm\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e50mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eMontagewinkel\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eFlach oder 50° angewinkelt (gleiche Ablage, andere Bohrung)\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eFlach oder 50° angewinkelt (gleiche Ablage, andere Bohrung)\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eBohrungen Endplatte\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e3× Ø17mm je Endplatte\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e3× Ø17mm je Endplatte\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eMontagematerial\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eM16×110mm Schraube\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eM16×110mm Schraube\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eRig-Kompatibilität\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eOriginal MRR, Riot MRR\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eOriginal MRR, Riot MRR\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eGewicht (ca.)\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eca. 16,11kg\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eca. 21kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eMaximale Traglast\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e350kg\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e400kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist der Unterschied zwischen der flachen und der angewinkelten Montage?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nEs ist dieselbe Ablage – du verschraubst sie nur durch eine andere Bohrung in der Endplatte. Bei flacher Montage sitzt die erhöhte Kante hinten, ideal für Kettlebells oder alles, was nicht nach hinten runterfallen soll. Bei angewinkelter Montage (50°) sitzt dieselbe Kante vorne, sodass Kurzhanteln ganz natürlich daran anliegen, statt nach vorne wegzurollen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePasst das an mein Rig und Rack?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nDie Ablage ist nach MRR-Bohrungs- und Schraubenstandard gefertigt (17mm Bohrung, M16 Schraube) und passt an Original MRR und Riot MRR Rigs und Rack. Nutzt du ein anderes Rig-System, prüfe vorab Lochabstand und -durchmesser deiner Uprights gegen diese Werte.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas unterscheidet die 1075er- von der 1675er-Version?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nNur die Länge – ansonsten ist die Ablage identisch. Die 1075mm-Version entspricht der Breite eines MRR-Querträgers und eignet sich für ein einzelnes Stauraum-Segment, die 1675mm-Version überspannt das 1,5-fache für einen längeren, durchgehenden Stauraum.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich später von flach auf angewinkelt wechseln?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nJa – da es dieselbe Ablage ist, kannst du sie einfach abschrauben und über die andere Bohrung neu montieren, wenn sich dein Stauraum-Bedarf ändert.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelches Montagematerial ist dabei, und was brauche ich zur Montage?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nJede Endplatte wird mit einer M16×110mm Schraube durch die 17mm Bohrung befestigt. Du brauchst nur passendes Werkzeug (Schlüssel bzw. Inbus) für die Schraubengröße.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Gewicht hält die Ablage aus?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nDie 1075mm-Ablage ist bis 350kg ausgelegt, die 1675mm-Ablage bis 400kg. Brauchst du eine bestätigte Zahl für ein bestimmtes Setup, melde dich gerne bei uns.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"1075","offer_id":57235495223561,"sku":"DB-KB-SHELF-MRR-1075","price":109.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1675","offer_id":57235495256329,"sku":"DB-KB-SHELF-MRR-1675","price":169.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SHOP_DB-KB-SHELF-MRR-1075-1675_Opener.jpg?v=1787910904"},{"product_id":"mrr-shelf-wallball","title":"MRR Shelf - Wallball","description":"\u003c!-- MRR Shelf – Wallball | Shopify Produktbeschreibung --\u003e\n\n\u003cp\u003eWallballs, Bumper Plates und anderes sperriges, unhandliches Equipment gehören nicht auf den Gym-Boden, wo sie herumrollen. Das \u003cstrong\u003eMRR Shelf – Wallball\u003c\/strong\u003e ist ein offenes Zweischienen-Stausystem, das direkt an deine MRR-Uprights geschraubt wird und diesem Equipment einen festen Platz gibt – ohne die geschlossene Fläche, die es eigentlich gar nicht braucht.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eOffene Schienen-Konstruktion für runde und unförmige Lasten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAnders als das massive MRR Shelf für Kurzhanteln und Kettlebells ist das hier ein durchgehendes Schienensystem: zwei parallele Schienen im Abstand von 240mm statt einer geschlossenen Ablagefläche. Genau dieser Zwischenraum macht es für Wallballs, Bumper Plates und ähnliches Equipment ideal – die Teile liegen sicher über den Schienen, statt eine vollständig geschlossene Fläche zu brauchen, und Staub oder Chalk fallen einfach durch, statt sich auf einer Ablage zu sammeln.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSolide Rohrkonstruktion\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJede Schiene ist aus 38×38×3mm Vierkantstahlrohr gefertigt und an beiden Enden mit einer dreieckigen Endplatte verschweißt – für eine steife, verwindungsfreie Struktur über die gesamte Länge.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eUnkomplizierte MRR-Montage\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJede Endplatte hat 17mm Bohrungen und wird mit einer M16×110mm Schraube befestigt – exakt nach MRR-Bohrungs- und Schraubenstandard, ganz ohne Adapter oder Umwege. Vollständig kompatibel mit den Rig- und Rack-Serien Original MRR und Riot MRR.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eZwei Längen für zwei Einsatzzwecke\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie 1075mm-Schiene entspricht der Breite eines einzelnen MRR-Querträgers\/Namensschilds und eignet sich für ein einzelnes Stauraum-Segment. Die 1675mm-Schiene überspannt das 1,5-fache dieser Breite für einen längeren, durchgehenden Stauraum – praktisch, wenn du mehrere Wallballs oder Plates nebeneinander verstauen willst.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKey Highlights\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eOffene Zweischienen-Konstruktion – ideal für Wallballs, Bumper Plates und ähnlich sperriges, rundes Equipment\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSchienenabstand 240mm, gefertigt aus 38×38×3mm Vierkantstahlrohr\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eGeschweißte, dreieckige Endplatten mit je 3× Ø17mm Bohrungen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMontage mit M16×110mm Schrauben – passend zum MRR-Standard (17mm Bohrung \/ 16mm Schraube)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKompatibel mit Original MRR und Riot MRR Rigs und Racks\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eErhältlich in 1075mm (1× Querträgerbreite) und 1675mm (1,5× Querträgerbreite) für einzelne oder erweiterte Stauraum-Segmente\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eSpezifikationen\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%; border-collapse:collapse;\"\u003e\n  \u003cthead\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth style=\"text-align:left; border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eSpezifikation\u003c\/th\u003e\n      \u003cth style=\"text-align:left; border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eWB-SHELF-MRR-1075\u003c\/th\u003e\n      \u003cth style=\"text-align:left; border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eWB-SHELF-MRR-1675\u003c\/th\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/thead\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eLänge\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e1075mm\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e1675mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eSchienenabstand\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e240mm\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e240mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eRohrprofil Schiene\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e38×38×3mm Vierkantstahlrohr\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e38×38×3mm Vierkantstahlrohr\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eBreite Endplatte (lt. technischer Zeichnung)\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e303,1mm\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e303,1mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eBohrungen Endplatte\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e3× Ø17mm je Endplatte\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e3× Ø17mm je Endplatte\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eMontagematerial\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eM16×110mm Schraube\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eM16×110mm Schraube\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eRig-Kompatibilität\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eOriginal MRR, Riot MRR\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eOriginal MRR, Riot MRR\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eGewicht (ca.)\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eca. 9,4kg\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eca. 13,5kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eMaximale Traglast\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e350kg\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e400kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum ist das ein Schienensystem statt einer massiven Ablage wie bei der Kurzhantel-\/Kettlebell-Version?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nWallballs, Bumper Plates und ähnlich runde oder sperrige Teile brauchen keine vollständig geschlossene Ablage – im Gegenteil. Die offene Zweischienen-Konstruktion trägt sie sicher über den Zwischenraum, während Staub und Chalk einfach durchfallen können, und macht das Bauteil leichter als eine massive Ablage gleicher Länge.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePasst das an mein Rig und Rack?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nDie Schiene ist nach MRR-Bohrungs- und Schraubenstandard gefertigt (17mm Bohrung, M16 Schraube) und passt an Original MRR und Riot MRR Rigs. Nutzt du ein anderes Rig-System, prüfe vorab Lochabstand und -durchmesser deiner Uprights gegen diese Werte.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas unterscheidet die 1075er- von der 1675er-Version?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nNur die Länge – ansonsten ist die Schiene identisch. Die 1075mm-Version entspricht der Breite eines MRR-Querträgers und eignet sich für ein einzelnes Stauraum-Segment, die 1675mm-Version überspannt das 1,5-fache für einen längeren, durchgehenden Stauraum – praktisch, um mehrere Wallballs oder Plates nebeneinander zu verstauen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich das auch für Kurzhanteln oder Kettlebells nutzen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nDie Schiene ist auf Wallballs, Bumper Plates und ähnlich sperriges Equipment ausgelegt und entsprechend dimensioniert. Für Kurzhanteln und Kettlebells passt unser massives MRR Shelf – Dumbbell\/Kettlebell mit geschlossener Fläche und erhöhter Kante besser.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelches Montagematerial ist dabei, und was brauche ich zur Montage?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nJede Endplatte wird mit einer M16×110mm Schraube durch die 17mm Bohrung befestigt. Du brauchst nur passendes Werkzeug (Schlüssel bzw. Inbus) für die Schraubengröße.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Gewicht hält die Schiene aus?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nDie 1075mm-Schiene ist bis 350kg ausgelegt, die 1675mm-Schiene bis 400kg. Brauchst du eine bestätigte Zahl für ein bestimmtes Setup, melde dich gerne bei uns.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"1075","offer_id":57235511902473,"sku":"WB-SHELF-MRR-1075","price":89.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1675","offer_id":57235511935241,"sku":"WB-SHELF-MRR-1675","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SHOP_WB-SHELF-MRR-1075-1675_Opener.jpg?v=1787913186"},{"product_id":"jammer-arms-trolleys-stoppers-pair-bundle","title":"Riot MRR 75 | Jammer Arms + Multi-Grip Handles","description":"\u003cp\u003eTrolley-montierte Jammer Arms für dein 75mm Riot MRR (Modular Rack Range) und das Riot MRR Rig – entwickelt für plate-loaded Drückbewegungen direkt an deinem Rack. Dieses Set kombiniert die höhen- und winkelverstellbaren Jammer Arms mit Multi-Grip Handles und Weight Loading Pins zu einer voll konfigurierbaren Press-Station, ohne dass du dafür Rack-Platz für Langhantel Übungen aufgeben musst.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eHöhe, Winkel \u0026amp; Konfiguration\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJeder Arm sitzt über einen Trolley am Upright und lässt sich per Mag-Pin werkzeugfrei in der Höhe verstellen. Ein zweiter Mag-Pin arretiert den Arm in einer von 13 Winkelpositionen – so legst du dir die Start-\/Stopp-Position genau fest, und der Arm bleibt auch mitten im Satz fixiert.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDie Stopper sitzen unabhängig von den Armen am Upright und halten deine Handle-Konfiguration während des Trainings stabil. Da der Trolley außen am Profil sitzt, blockiert er die J-Hook-Löcher dahinter nicht – du (oder dein TrainingspartnerIn) könnt am selben Upright weiterhin ganz normal mit Langhantel und J-Hooks Kniebeugen machen, während die Jammer Arms montiert sind.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eMulti-Grip Handles \u0026amp; Weight Loading Pins\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie enthaltenen Multi-Grip Handles werden über einen 2-fachen Mag-Pin-Schnellverschluss befestigt und bieten mehrere Griffpositionen für Drückübungen und Deadlift-Variationen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDie Weight Loading Pins ermöglichen es, Gewichtsscheiben direkt auf die Arme zu laden – mit bis zu 250kg pro Pin. So werden die Jammer Arms im Handumdrehen zur plattenbeladenen Press-Station für progressive Belastungssteigerungen bei Pressübungen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVerarbeitung \u0026amp; Kompatibilität\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Arme bestehen aus 75 x 75 x 3mm Stahlrohr, schwarz pulverbeschichtet für Langlebigkeit. Speziell für das Riot MRR und Riot MRR Rig 75mm-Upright-System gebaut.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFür die Montage der Trolleys musst du dein bereits aufgebautes Rack teilweise zerlegen, damit sich der Trolley von oben über das Upright schieben lässt.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSicherheitshinweis\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePrüfe vor jedem Satz, dass beide Mag-Pins vollständig eingerastet sind, und überschreite die zulässige Belastung von 250kg pro Weight Loading Pin nicht.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDiese Übungen kannst du machen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer klassische Jammer Press, stehendes und sitzendes Brustdrücken, Schulterdrücken, einarmiges Pressen für unilaterale Kraft und Rumpfstabilität, einarmiges Rudern sowie explosive Push-Press-Throws oder Pressen im Viking-Press-Stil für Schnellkraft – und sobald die Weight Loading Pins montiert sind, all das progressiv mit Gewichtsscheiben belastet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMit dem separat erhältlichen Straight Bar Handle, den ISO Bar Handles oder dem Landmine Handle erschließt du dir weitere Varianten – allein das Straight Bar Handle eröffnet dir zusätzliche Press- und Griffvarianten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKey Highlights\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eHöhenverstellbarer Trolley per Mag-Pin\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e13 Winkelpositionen per Mag-Pin für eine exakt eingestellte Start-\/Stopp-Position\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eUnabhängige Stopper halten deine Handle-Konfiguration stabil\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBlockiert keine J-Hooks – dein Rack bleibt gleichzeitig für Langhantelarbeit nutzbar\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMulti-Grip Handles\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eWeight Loading Pins bis 250kg pro Pin\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eAus 75 x 75 x 3mm Stahlrohr\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKompatibel mit Riot MRR \u0026amp; Riot MRR Rig\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eSpezifikationen\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSpecDetails\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSpezifikation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eEnthalten\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eJammer Arms + Trolleys + Stopper (Paar), Multi-Grip Handles (Paar), Weight Loading Pins (Paar)\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eMaterial\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eSchwarz pulverbeschichteter Stahl\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eRohrprofil Arm\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e75 x 75 x 3mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eSchienenlänge Arm\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e1327,9mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eHorizontale Reichweite\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e375mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eWinkelverstellung\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e13 Positionen, Mag-Pin-Arretierung\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eHöhenverstellung\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eMag-Pin-Trolley, werkzeugfrei\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eMulti-Grip Handle Rahmen\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e369 x 300mm, Ø17mm Montagestange, 70° Griffwinkel\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eWeight Loading Pins – max. Belastung\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e250kg pro Pin\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eGewicht (ca.)\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eJammer Arms + Trolleys + Stopper ca. 17kg · Multi-Grip Handles ca. 10kg · Weight Loading Pins ca. 6kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eKompatibilität\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eRiot MRR, Riot MRR Rig (75mm-Upright-System)\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Für welche Racks passt das Set?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: Nur für das 75mm-Upright-System von Riot MRR und Riot MRR Rig.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Muss ich mein Rack komplett zerlegen, um es zu montieren?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: Nein – nur teilweise, damit sich der Trolley von oben über das Upright schieben lässt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Kann ich gleichzeitig J-Hooks am selben Upright nutzen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: Ja. Der Trolley sitzt außen am Profil und blockiert die J-Hook-Löcher nicht – du kannst am selben Upright weiterhin mit Langhantel und J-Hooks trainieren.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Wie stelle ich den Winkel ein?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: Ein Mag-Pin arretiert den Arm in einer von 13 Winkelpositionen, sodass du werkzeugfrei eine exakte Start-\/Stopp-Position einstellen kannst.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Was ist im Set enthalten?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: Ein Paar Jammer Arms mit Trolleys und Stoppern, ein Paar Multi-Grip Handles und ein Paar Weight Loading Pins.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Kann ich später weitere Aufsätze ergänzen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: Ja – das Straight Bar Handle, die ISO Bar Handles und das Landmine Handle sind separat erhältlich, werden genauso befestigt und eröffnen dir weitere Press- und Griffvarianten.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57312651739401,"sku":"JAMMER-75-MRR-BUNDLE","price":499.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SHOP_JAMMER-75-MRR_Jammer-Arms_Galerie_01.jpg?v=1789639214"},{"product_id":"riot-mrr-75-iso-bar-handles-jammer-arm-attachment","title":"Riot MRR 75 | ISO Bar Griffe (Jammer Arm Attachment)","description":"\u003cp\u003eISO Bar Handles (Paar), die sich direkt an dein Riot MRR 75 | Jammer Arms + Multi-Grip Handles Set anschließen lassen – über denselben 2x-Mag-Pin-Schnellverschluss wie die gesamte Jammer Arm Range. In Sekunden gewechselt, bringen sie dir neutralen Griff und unabhängige Armbewegung ins Jammer-Arm-Training.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKompatibilität \u0026amp; Befestigung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePasst an dein Riot MRR 75 | Jammer Arms + Multi-Grip Handles Set – gleicher 2x-Mag-Pin-Schnellverschluss wie bei den Multi-Grip Handles und Weight Loading Pins, sodass du Aufsätze mitten im Training werkzeugfrei wechseln kannst.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eGriff \u0026amp; Nutzung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGeriffelte Griffe in einem neutralen ISO-Winkel lassen jeden Arm unabhängig in seinem eigenen Bogen bewegen – ideal für iso-laterales Pressen, bei dem du jede Seite über ihren eigenen Bewegungsradius trainierst, Seitenungleichgewichte erkennst und ausgleichst oder explosive, alternierende Press- und Wurfbewegungen einbaust.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVerarbeitung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStahlkonstruktion, schwarz pulverbeschichtet passend zur restlichen Riot MRR Jammer Arm Range.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDiese Übungen kannst du machen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIso-laterales (unabhängiges) Brustdrücken, neutrales Schulterdrücken, explosive alternierende Push-Press-Throws, einarmiges Training zum Ausgleich von Seitenungleichgewichten und Boxer-Style Punch Throws.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMit montierten Weight Loading Pins belastest du diese Pressen progressiv mit Gewichtsscheiben.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKey Highlights\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eGleicher 2x-Mag-Pin-Schnellverschluss wie die gesamte Jammer Arm Range\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eGeriffelte Griffe in neutralem ISO-Winkel, 28mm Griffdurchmesser\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eJeder Arm bewegt sich unabhängig – echtes iso-laterales Pressen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eIdeal zum Ausgleichen von Kraftunterschieden links\/rechts\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSchwarz pulverbeschichteter Stahl passend zur Riot MRR Range\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKompatibel mit Riot MRR 75 – Jammer Arms + Multi-Grip Handles\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eSpezifikationen\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSpecDetails\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSpezifikation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eEnthalten\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eISO Bar Handles (Paar)\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eMaterial\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eSchwarz pulverbeschichteter Stahl\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eGriff\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eGeriffelt\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eGesamtlänge\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e355mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eBefestigungsblock-Länge\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e85mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eGrifflänge (nur Griffbereich)\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eca. 270mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eGriffdurchmesser\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e28mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eGewicht\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eca. 6kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eBefestigung\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e2x-Mag-Pin-Schnellverschluss\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eKompatibel mit\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eRiot MRR 75 – Jammer Arms + Multi-Grip Handles\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Woran wird das befestigt?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: An dein Riot MRR 75 | Jammer Arms + Multi-Grip Handles Set.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Brauche ich Werkzeug zur Montage?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: Nein – Befestigung über denselben 2x-Mag-Pin-Schnellverschluss wie bei den anderen Jammer-Arm-Aufsätzen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Was unterscheidet das von den Multi-Grip Handles?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: Die ISO Bar Handles haben einen neutralen, geriffelten Griff und lassen jeden Arm komplett unabhängig bewegen – dadurch besser geeignet für iso-laterales Training und den Ausgleich von Kraftunterschieden.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Welche Übungen passen am besten zu diesem Griff?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: Iso-laterales Brust- und Schulterdrücken, alternierende Push-Press-Throws und einarmiges Training zum Ausgleich von Kraftunterschieden.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57316063019273,"sku":"JAMMER-75-MRR-ISOBAR","price":62.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SHOP_JAMMER-75-MRR-ISOBAR_02.jpg?v=1789565095"},{"product_id":"riot-mrr-75-straightbar-jammer-arm-attachment","title":"Riot MRR 75 | Straightbar (Jammer Arm Attachment)","description":"\u003cp\u003eStraight Bar Handle, das sich direkt an dein Riot MRR 75 | Jammer Arms + Multi-Grip Handles anschließen lässt – über 2x Mag-Pin-Schnellverschluss an jedem Ende. So werden deine beiden Jammer Arms zu einer einzigen Press-Stange für klassisches beidhändiges Pressen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKompatibilität \u0026amp; Befestigung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePasst an Riot MRR 75 | Jammer Arms + Multi-Grip Handles – gleiches 2x-Mag-Pin-Schnellverschluss-System, werkzeugfrei montiert und abgenommen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eGriff \u0026amp; Nutzung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEine lange, geriffelte Stange (28mm Griffdurchmesser) rastet mit 2x Mag-Pin gleichzeitig an beiden Jammer Arms ein und lässt dich an mehreren Stellen entlang der Stange greifen – für engen oder weiten Griff je nach Übung.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVerarbeitung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStahlkonstruktion, schwarz pulverbeschichtet passend zur restlichen Riot MRR Jammer Arm Range.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDiese Übungen kannst du machen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeidhändiges Brustdrücken, stehendes und sitzendes Schulterdrücken, enge und weite Griffvarianten sowie explosive Push-Press-Throws.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKey Highlights\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e2x-Mag-Pin-Schnellverschluss an jedem Ende\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eGeriffelte Stange, 28mm Griffdurchmesser\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eVerbindet beide Jammer Arms für beidhändiges Pressen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMehrere Griffbreiten entlang der Stange für engen oder weiten Griff\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSchwarz pulverbeschichteter Stahl passend zur Riot MRR Range\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKompatibel mit Riot MRR 75 – Jammer Arms + Multi-Grip Handles\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eSpezifikationen\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSpecDetails\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSpezifikation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eEnthalten\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eStraight Bar Handle\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eMaterial\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eSchwarz pulverbeschichteter Stahl\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eGriff\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eGeriffelt\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eGriffdurchmesser\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e28mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eBefestigungsblock-Länge (je Ende)\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e85mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eBefestigungsblock-Höhe\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e115mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eBefestigung\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e2x Mag-Pin-Schnellverschluss (je Ende)\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eGewicht\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eCa. 10kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eKompatibel mit\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eRiot MRR 75 – Jammer Arms + Multi-Grip Handles\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Woran wird das befestigt?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: An Riot MRR 75 | Jammer Arms + Multi-Grip Handles.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Brauche ich Werkzeug zur Montage?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: Nein – gleicher 2x-Mag-Pin-Schnellverschluss wie bei der restlichen Range.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Was unterscheidet das von den ISO Bar Handles oder Multi-Grip Handles?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: Es ist eine einzelne, gerade Stange, die beide Arme verbindet – für beidhändiges Pressen statt unabhängiger Armbewegung.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Kann ich die Griffbreite variieren?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: Ja – du kannst überall entlang der Stange greifen, für engen oder weiten Griff.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57316075503881,"sku":"JAMMER-75-MRR-STRAIGHTBAR","price":74.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SHOP_JAMMER-75-MRR-STRAIGHTBAR_Galerie_02.jpg?v=1789565220"},{"product_id":"riot-mrr-75-landmine-jammer-arm-attachment","title":"Riot MRR 75 | Landmine (Jammer Arm Attachment)","description":"\u003cp\u003eLandmine Handle, das sich direkt an dein Riot MRR 75 | Jammer Arms + Multi-Grip Handles anschließen lässt – über 2x Mag-Pins. So wird aus deinem Jammer Arm eine echte Landmine-Press-Station.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKompatibilität \u0026amp; Befestigung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePasst an Riot MRR 75 | Jammer Arms + Multi-Grip Handles – gleiches 2x-Mag-Pin-System.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTipp:\u003c\/strong\u003e Für authentische Landmine-Mechanik stellst du den Jammer Arm am besten auf die niedrigste Höhenposition, bevor du ihn benutzt – so bleibt der Hebel nah am Boden, genau wie bei einer bodenmontierten Landmine.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVerarbeitung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStahlkonstruktion, schwarz pulverbeschichtet passend zur restlichen Riot MRR Jammer Arm Range.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDiese Übungen kannst du machen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLandmine Press, Landmine Row, einarmiges Pressen und Halbkniend-Pressen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKey Highlights\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e2x-Mag-Pin-Schnellverschluss\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePulverbeschichteter Post, 28mm Durchmesser, nimmt eine normale Langhantel-Hülse auf\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEröffnet klassische Landmine-Press- und Ruderübungen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSchwarz pulverbeschichteter Stahl passend zur Riot MRR Range\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKompatibel mit Riot MRR 75 – Jammer Arms + Multi-Grip Handles\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eSpezifikationen\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSpecDetails\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSpezifikation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eEnthalten\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eLandmine Handle\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eMaterial\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eSchwarz pulverbeschichteter Stahl\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003ePost-Durchmesser\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e28mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eGesamthöhe\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e275mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eBefestigungsblock-Breite\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e82mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eGewicht\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eca. 3,5kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eBefestigung\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e2x Mag-Pin-Schnellverschluss, UHMW-Buchsen\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eKompatibel mit\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eRiot MRR 75 – Jammer Arms + Multi-Grip Handles\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Woran wird das befestigt?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: An Riot MRR 75 | Jammer Arms + Multi-Grip Handles.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Brauche ich Werkzeug zur Montage?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: Nein – gleiches 2x-Mag-Pin-System wie bei der restlichen Range.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Spielt die Höhe des Jammer Arms für Landmine-Übungen eine Rolle?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: Ja – stell ihn auf die niedrigste Position, bevor du die Langhantel einlädst, damit der Hebel nah am Boden bleibt wie bei einer normalen Landmine.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Welche Übungen passen zu diesem Handle?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: Landmine Press, Landmine Row, rotative Drehbewegungen, einarmiges Pressen und Halbkniend-Pressen.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57316086120713,"sku":"JAMMER-75-MRR-LANDMINE","price":44.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SHOP_JAMMER-75-MRR-LANDMINE_Galerie_02.jpg?v=1789565289"}],"url":"https:\/\/naordlykk.com\/de\/collections\/riot-mrr-i-components.oembed","provider":"Strength Shop","version":"1.0","type":"link"}