{"product_id":"riot-mrr-leg-roller-pad-thigh-hold-down-nordic-curl-attachment-for-cable-systems","title":"Riot MRR Beinpolster – Oberschenkelfixierung \u0026 Nordic-Curl-Attachment für Kabelzugsysteme","description":"\u003cp\u003eSchweres Latziehen funktioniert nur, wenn du unten bleibst. Das Riot MRR Beinpolster fixiert deine Oberschenkel, damit dich der Gewichtsstapel nicht vom Sitz hebt und deine ganze Kraft in den Rücken geht. Tief eingestellt wird es zum Anker für Nordic Curls. Du montierst es direkt am Upright des Riot MRR Low Profile Functional Trainers oder eines anderen Riot MRR Kabelzugsystems – eine separate Latzugmaschine oder Nordic-Bank brauchst du nicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e7 Winkel plus Höhenverstellung.\u003c\/strong\u003e Den Rollenarm kannst du in 7 Winkeln einstellen und am Upright nach oben oder unten versetzen. So sitzen die Rollen beim Latziehen genau auf deinen Oberschenkeln – egal wie lang deine Beine sind und auf welcher Sitzhöhe du trainierst. Oder du setzt sie ganz nach unten für Nordic Curls bzw. auf Kniehöhe für Copenhagen Planks.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDoppel-Pin-Halterung – kein Spiel, kein Verdrehen.\u003c\/strong\u003e Das Beinpolster wird über das 75 × 75 mm Upright geschoben und mit zwei Magnet-Pins im Abstand von 100 mm fixiert – beide sind im Lieferumfang enthalten. Dank zwei Fixpunkten bleiben die Rollen genau dort, wo du sie eingestellt hast – auch wenn du den vollen Stapel ziehst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFeste Rollen.\u003c\/strong\u003e Die beiden Rollen haben einen Durchmesser von 110 mm und sitzen links und rechts am Arm, bei einer Gesamtbreite von 636 mm. Dichter Schaumstoff hält deine Beine fest, ohne unangenehm einzudrücken, und der robuste Bezug aus PU-Kunstleder lässt sich leicht abwischen. Zusammen mit dem pulverbeschichteten Stahlrahmen ist das Beinpolster fürs Home Gym genauso gemacht wie für den kommerziellen Einsatz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDesigned für das Riot MRR System.\u003c\/strong\u003e Das Beinpolster passt an den Riot MRR Low Profile Functional Trainer und an andere Riot MRR Kabelzugsysteme mit 75 × 75 mm Uprights und 17 mm Lochung. Ergänze es mit dem Riot MRR Sitzpolster (separat erhältlich) und du hast eine komplette Latzugstation an deinem Rack.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHighlights\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eFixiert deine Oberschenkel für schweres Latziehen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eDient zusätzlich als Anker für Nordic Curls\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e7 Winkelpositionen am Rollenarm, höhenverstellbar entlang des Uprights\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eDoppel-Pin-Halterung mit 2 Magnet-Pins (inklusive): kein Wackeln, kein Verdrehen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eZwei Rollen mit Ø 110 mm aus dichtem Schaumstoff mit PU-Kunstlederbezug\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePulverbeschichteter Stahl, geeignet für den kommerziellen Einsatz\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePasst an den Riot MRR Low Profile Functional Trainer und andere Riot MRR Kabelzugsysteme\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eTechnische Daten\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003cthead\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eMerkmal\u003c\/th\u003e\n      \u003cth\u003eWert\u003c\/th\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/thead\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eRollendurchmesser\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e110 mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eGesamtbreite\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e636 mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eGesamthöhe\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e420 mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eGesamttiefe\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e185 mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eGewicht\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eCa. 7 kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003ePolsterung\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003ePU-Kunstleder, dichter Schaumstoff\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eRahmen\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eStahl, pulverbeschichtet\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eBefestigung\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eDoppel-Pin-Halterung, 2 Magnet-Pins (100 mm Abstand), inklusive\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eWinkelverstellung\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e7 Positionen\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eHöhenverstellung\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eEntlang des Uprights\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eKompatibilität\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eRiot MRR Low Profile Functional Trainer und andere Riot MRR Kabelzugsysteme (75 × 75 mm Uprights, 17 mm Lochung)\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eÜbungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMit dem Riot MRR Sitzpolster:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eLatziehen (breiter, enger, neutraler Griff oder Untergriff)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEinarmiges Latziehen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eStraight-Arm Pulldowns\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSitzende Kabel-Crunches (Oberschenkel fixiert)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTief oder auf Kniehöhe eingestellt:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eNordic Curls (kniend auf einer Matte, Fersen unter den Rollen)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eCopenhagen Planks\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAn welche Kabelzugsysteme passt das Beinpolster?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs passt an den Riot MRR Low Profile Functional Trainer und an andere Riot MRR Kabelzugsysteme mit 75 × 75 mm Uprights und 17 mm Lochung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBrauche ich zusätzlich einen Sitz?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFürs sitzende Latziehen ja. Das Riot MRR Sitzpolster (separat erhältlich) wird am selben Upright montiert und macht dein Setup zur kompletten Latzugstation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich damit Nordic Curls machen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJa. Setz das Beinpolster in eine tiefe Position, knie dich mit dem Rücken zum Upright auf eine Matte und hake deine Fersen unter die Rollen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie stelle ich es auf meine Beinlänge ein?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVersetze das Attachment am Upright und wähle eine der 7 Winkelpositionen, bis die Rollen fest auf deinen Oberschenkeln aufliegen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSind die Pins im Lieferumfang enthalten?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJa. Die zwei Magnet-Pins für die Doppel-Pin-Halterung sind inklusive. Zum Verstellen brauchst du kein Werkzeug.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst es für kommerzielle Gyms geeignet?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJa. Pulverbeschichteter Stahl, dichter Schaumstoff und ein pflegeleichter PU-Kunstlederbezug machen das Beinpolster fit für den kommerziellen Einsatz.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57510701072649,"sku":"LEG-ROLLER-MRR","price":129.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/riot-mrr-leg-roller-pad-thigh-hold-down-attachment..jpg?v=1793629556","url":"https:\/\/naordlykk.com\/de\/products\/riot-mrr-leg-roller-pad-thigh-hold-down-nordic-curl-attachment-for-cable-systems","provider":"Strength Shop","version":"1.0","type":"link"}